如题，刚刚看到史考特这个影片
https://youtu.be/byOTwXL2oKo
主要是在讲健康的胖子并不存在
只要体脂高
经实验证实，只要时间拉长
就是很容易得到糖尿病、心血管疾病、呼吸道疾病
机率比体脂较低的人群来的高很多
接下来考题来了
最强调老年健康的何立安
健康吗？
作者:
dogbydog (神秘兮兮神经病)
2021-11-02 22:51:00他打疫苗没
作者:
D85 (D-85)
2021-11-02 22:51:00战，谁知道他体脂率多少？
作者:
ggggg50713 (ggggg50713) (ggggg50713)
2021-11-02 22:57:00中轴稳定
作者:
s2500205 (KingWon)
2021-11-02 23:04:00打电话问他啊 我又没帮他做健康检查
作者:
wtptt (wtptt)
2021-11-02 23:07:00有大重量就够了，会生病就是重量做不够
作者:
sumarai (Pawn)
2021-11-02 23:21:00只能搬出无敌金句了：阿你是推多少
作者: eiyuwu25 (eeeiiiggf) 2021-11-02 23:23:00
上次到现在都还没一年又要开始何立安大战了？
作者:
ccloudd (Go5566oD)
2021-11-02 23:30:00中出稳定 四肢乏力
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2021-11-02 23:43:00理论上来讲,你可以锻炼肌肉,你无法锻炼器官.所以健康必须全面,包含器官的使用量都必须控制.而不是你某一方面很强,就代表你其他方面也很耐操.当然最后健不健康,看健康检查报告才知道..>XD另外,一个100公斤的人和一个60公斤的人,他的肾,肝能力.并不会差很多.所以不代表100公斤的人可以比60公斤的人多操40%的器官使用
作者:
howggyy (爹爹)
2021-11-02 23:50:00置板凳！
作者:
ccaf9284 (ccaf9284)
2021-11-02 23:54:00运动表现好不代表就健康
作者:
foxs9 (moon river)
2021-11-02 23:55:00来转移话题?
作者: illawang 2021-11-02 23:59:00
我知道馆长不是很健康
作者:
ccl007 (.......)
2021-11-02 23:59:00好好体制内公务员医生不当 在外面明星级的物治师靠徒手就可以发大财 只能说不管什么身分要学的东西还很多
作者: Martin0414 (Ｍ) 2021-11-03 00:01:00
馆长最健康
作者:
ccl007 (.......)
2021-11-03 00:03:00还不讲没有证照的整复 一流的收费也很高
何某是不能质疑的 就算你是专业医生或是国外期刊研究结果也一样 巴柔黑带+美国春田博士威震天下 等等花大钱抢报名的怪兽研习亲卫队会上来教育你
作者:
togmogo (偷鸡摸狗)
2021-11-03 00:28:00骨质肌肉神经系统向上适应好啦 不应该以外表就否定全部
作者:
sumarai (Pawn)
2021-11-03 00:36:00男生好像体脂到24%都算正常？
作者:
DH0617 (一只有点虚胖的小肥柴)
2021-11-03 00:49:00作者:
longya (嗯)
2021-11-03 00:59:00健力肥肥们吃饱就睡了 明天早上这篇准备被出征
作者:
ritt (rit)
2021-11-03 02:03:00看健康的定义吧 活的开心快乐比较重要
你要不要问史考特比较快，他要是凭著职业良心，勇敢说破何立安就是不健康我就信了还有这是纯粹 以BMI 超过30为肥胖定义 的长年大数据调查研究比对分析，并非实验，请勿误导视听
作者:
howggyy (爹爹)
2021-11-03 08:27:00好奇这篇或是史考特的影片误导什么视听了？
作者:
rtoday (rtoday)
2021-11-03 09:19:00podcast这种垃圾也拿来引用…笑死。说过就忘，真的要查证还可以掰口误，文章或影片还可以后制跟修改，在podcast讲的体脂有啥小可信度。
作者:
Bz5566 (只剩协志和仁甫的5566)
2021-11-03 10:17:00如果你觉得不健康可以不要变成他那个样子就像我也怕练太壮像馆长一样会吓跑女生 还是适当就好
有时候不知道在吵什么，数据整理出来，体脂过高长期有不健康的风险，那就只是一个客观的事实，你可以找其他数据来推翻说过高也不会怎样，但要说这句话成立，虽然何不需要跟大众交代自己的身体状况，不过如果他的确体脂高，那就符合这句话的论述，反之亦然，看不懂为啥可以吵翻天。
作者:
barttien (田园城市(BART))
2021-11-03 10:32:00运动员普遍短命，你觉得他们健康吗？但是老实说我宁愿早死得像运动员，也不愿意死了之后搬不动，还在焚化炉引起火灾
作者:
ayumi001 (lv.100 的波波)
2021-11-03 10:49:00怪兽之乱 part.2 开始 鸡排珍奶准备好了
这问题无解吧 胖子不健康机率比较高 不代表胖子一定不健康 如果找出一个老年健康的胖子 你这题根本就自破了吧
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2021-11-03 10:55:00馆长才15%何不会高超过10%
作者: sgxm3 (sgxm3) 2021-11-03 11:01:00
统计就是这样，拿少数极端值出来反对统计根本无知。老菸枪的存在难道能证明吸菸不伤害健康？
影片要看喔 影片不是单纯用胖瘦来分 而是瘦健康 胖健康瘦不健康 胖不健康 四类型 最后的结果是 胖健康是输瘦健康的 但是 胖健康是比瘦不健康好的影片中医生说到脂肪堆积不好 但是他也很客观的用 相对瘦健康的人有较高机率得病 并没有说健康胖子活到老是极端
唉呀，有些胖的人都认为自己是那天选之人，自己是胖的健康，别人是不健康胖，尤其有运动的胖子更是如此，自认自己一定是那统计资料外那例外少数情形，没用啦，认清事实，你就是统计资料中那倒楣范围数据啦。
作者:
OROCHI97 (OROCHI97)
2021-11-03 13:09:00力气大的胖子
作者:
kuloda (kuloda)
2021-11-03 14:08:00作者:
moy5566 (生化人Moy)
2021-11-03 14:25:00他蛮不健康的最多再活60年而已
作者:
kuloda (kuloda)
2021-11-03 14:25:00上面这篇也是医师，他引用的研究大家也可以参考参考我还是认同史考特说法，因为主流医学指引的确把肥胖列为许多疾病的危险因子，不过研究有很多面向，大家多看看然后史考特胖子定义BMI>30，也就是175公分的要超过92公斤大部分的人应该都不在这范围内
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2021-11-03 14:32:00没错光何的一字劈腿 没有几个人做得到
作者:
OROCHI97 (OROCHI97)
2021-11-03 14:34:00洪金宝也行啊
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2021-11-03 14:36:00这跟没有几个人不冲突呀^^
作者:
kuloda (kuloda)
2021-11-03 14:38:00洪金宝1952年1月7日出生，今年2021年，快满70岁囉
作者:
kuloda (kuloda)
2021-11-03 14:42:00你也可以去当面问呀
作者:
ayumi001 (lv.100 的波波)
2021-11-03 14:53:00有这些疑问的人可以组一队去找邱ger说你们要跟何博士来场辩论，我好期待XD
作者:
kuloda (kuloda)
2021-11-03 15:27:00我不是亲卫队呀，不过你大概没论理的能力，所以只能对人讲不出所以然，只好讲别人亲卫队囉
灵活的胖子还是胖子. 胖子的肝肾心脏的功能不一定特别强, 但负担一定比较大.史考特有一集是引用美国NFL运动员的追踪数据, 胖子一样比较不健康.
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2021-11-03 17:34:00洪金宝不健康吧..他都要拐杖了.另外有糖尿病.我爸比他大几岁,超瘦但有一定练身体那种.健康状态差很多.我爸到台中巡他的房子,都从台中火车站走路到西屯..XD死抠门要省车票钱..超过五公里,过去看两眼再走回来
作者:
OROCHI97 (OROCHI97)
2021-11-03 17:38:00你爸不压大重量早晚肌少症
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2021-11-03 17:38:00他都做轻重量,不过肌肉有下垂了..XD看起来是没大重量的关系,我等下打电话跟他讲.等下叫他扛冰箱深蹲.
作者:
kuloda (kuloda)
2021-11-03 18:01:00我没反对胖子比较不健康呀，我前面不就讲了?我只是说研究有很多，胖子的定义也不太一样，大家多看看
作者:
OROCHI97 (OROCHI97)
2021-11-03 18:03:00洪金宝也算有运动且肌肉量多于常人的胖子吧
作者:
kuloda (kuloda)
2021-11-03 18:03:00我当然还是相信主流医学的指引呀我这一篇哪一句话有说我觉得胖子也很健康不用减?我唯一反驳的是何不是只有力气大的胖子而已
作者:
kaodio (WOLRD)
2021-11-03 18:41:00人家的料是在脑子里 不是靠肌肉
作者:
ceca (生活艺术大师 N)
2021-11-03 19:23:00我是觉得不应该用BMI看.也不是体脂比看.而是绝对脂肪量看.绝对身高和绝对脂肪量的比率,排除其他包含肌肉.肌肉跟你脂肪量大造成心血管疾病或是糖尿病关系比较远.所以直接排除肌肉,直接看总脂肪量相对身高.糖尿病就直接看血糖,糖化血色素之类的做指标.
作者:
chairman (无止境的奋战)
2021-11-03 19:52:00人家影片是用BMI来分，你写体脂率这根本误导了吧，而且影片里研究的肥胖定义是BMI30以上，这个在亚洲人根本比例很低，事实上有更大型的研究证明过重族群(BMI在25到30之间)的总死亡率是最低的，而且BMI在35以下的死亡率也跟一般人差不多，只有超过35的病态肥胖死亡率才会大幅上升，所以讲胖子就是不健康这句话是错的
作者:
sumton (CHCH)
2021-11-03 19:54:00我怎么觉得本篇只是想呛何的身材而已
kuloda大也许你在健身圈待久了就会懂 你现在力挺的究竟是商业炒作还是实际的健身知识 是片面相信单一面向的训练思维 真的是好事吗？看你的推文我相信你人不坏所以不会针对你的推文去论战 也没有带着恶意去评论你的思维 只是偏偏在市场上你这种人很容易变成棋子….过了几年才发现 你当初拼命捍卫的只是别人的荷包….板上还有一位我觉得健力很厉害的wade大 因为朋友群跟训练伙伴是怪兽首席大弟子（没错 知道的人都知道 也是师承师傅的商业精神搞了一个品牌出来 靠着业内支持也是有声有色）所以偏袒自己人是很正常的 记住 不客观中立的分析 永远别想得到真实的答案 唉怪兽后台太硬了 健身圈只要质疑 你就会被冠上不专业 离题了原po抱歉 八卦就不多说了 多走几年路 多看几个景 很多事情会明白 我某c始终对事不对人 大家都还是和气生财专注训练 推文不再回复
作者:
kuloda (kuloda)
2021-11-04 06:44:00我捍卫的，是我读了很多研究跟很硬的书籍形成的自我知识体系，没在捍卫谁的荷包啦，刚好朋友圈医生很多，公卫背景的博士也认识几个，自己跟家人也都有因为疾病而去被迫从主流医学吸收知识，体育圈部分，除了从业人员外，也跟国手级的老师上过课，自认我形成价值观的过程还算完整啦，不过还是感谢你的关心囉，多多讨论呀。而且说真的，我也不想“捍卫”什么，你正反两面的研究看的越多，你就越会发现，很难说哪个结论完全是对的，今天对，也许两年后就不对了，今天不对，两年后也许证明是对的，所有与其说捍卫，不如说是分享其他研究跟讨论居多。
作者:
dakkk (我是牛我反刍)
2021-11-04 07:54:00要讨论商业模式 我是没什意见 但就何的领域来说 他的技能跟体重搭配的不错 灵活又有压制力 我是觉得不需要为黑而黑
同意 单纯讨论何流派的行为 会比拿史考特文章偷婊何的身材来的好 再者健康的定义是什么 肥胖在文章是针对三高机率对比"健康的瘦子" 现实生活中 有点年纪完全没痛没病健康的瘦子和多少有病痛饱受生活压力的瘦子 两者比率可能不会差太多 肥胖只是一个问题 就好像吃鸡排致癌率高但是你要防致癌症 生活中有太多东西可能会致癌 甚至你一生健康的习惯都有可能会因为遗传罹癌
这篇就引战文啊 可看到某个ID高潮猛发言。这种文就像在问“医生为什么会得癌症？所以他的医学知识是不是比乡民还烂，这样还可以当医生。”一样愚蠢
作者:
ASHDAC (wATer BoYz)
2021-11-05 00:54:00作者:
panted (桃园古锥潘)
2021-11-05 11:39:00房版有名的C大也在这
作者:
iamoldtwo (目标：单手脚离地拉单杆)
2021-11-05 22:05:00☺