[闲聊] 日本最高龄90岁健身教练泷岛未香

楼主: xname (天涯浪迹客)   2021-08-10 15:53:42
Ref:https://health.udn.com/health/story/6033/5662726
==[简短摘要]==
泷岛未香在65岁时开始运动,动机则来自丈夫不经意的一句话。
“当时我的体型已经不只是‘有点胖’的程度,裤子的尺寸也比现在大了一倍,但却不愿意承认。
直到有一次先生看着我说:妳好像又胖了我心想这样下去不行!就决定参加健身房开始运动。”
过去几十年从来没运动过的泷岛未香,开始锻练之后效果惊人,5年内成功减去15公斤。
此后她除了继续保持运动习惯,更在79岁时开始接触健身重训,并接受一对一的指导课程。
如此过了8年之后,泷岛未香的指导教练中泽决定邀请她加入专业健身教练的行列,
“未香女士除了本身非常热爱训练之外,也很善于和别人聊天,我觉得她非常适合担任教练的工作。”
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心得:
台湾的长照2.0 能培养出这样的高龄长者吗?
作者: say29217074 (:)))))   2021-08-10 16:02:00
我觉得你在拿例外当通则
作者: FarkU (Bipolar Disorder)   2021-08-10 16:22:00
台湾有民间医学和中医养生挡在前面
作者: FlynnZhang (●—●)   2021-08-10 16:29:00
作者: boy1031 (泽泽)   2021-08-10 16:57:00
其实蛮多60.70以上的在练了,当高龄教练完全可以
作者: xchax (xchax)   2021-08-10 16:59:00
好奇这类个人成就跟长照2.0政策的关联是?
作者: southernwood (阿信)   2021-08-10 18:23:00
推毅力
作者: law80432 (是贤)   2021-08-10 18:42:00
推这精神以及行动力
作者: Asucks (我的老婆是超人)   2021-08-10 20:25:00
相当了不起
作者: togmogo (偷鸡摸狗)   2021-08-10 20:25:00
不可思议黄阿文20年后可以来挑战
作者: oguesto (病病的小鲁)   2021-08-10 20:48:00
台湾的长照2.0客群是"失能"长者
作者: togmogo (偷鸡摸狗)   2021-08-10 21:00:00
这个帮国家省钱 应该领奖金 反观把自己吃到一身病
作者: n3rd (全日本空输ANA)   2021-08-10 22:27:00
屌打ptt乡民 但嘴砲功力就算90岁还是要再练才能赢乡民
作者: withthewind (随风而逝)   2021-08-10 22:48:00
这种老人根本不需要长照2.0,时间到了也会痛快离开现实讲,家里有这种长辈是很幸运的事,长照花钱花精神
作者: t19990517 (虾米)   2021-08-10 23:50:00
了不起,希望以后也能当这样的老人
作者: KY1998 (HAN)   2021-08-11 08:26:00
老人失能安乐死也应该是选项之一,活到老只能躺床上意义??
作者: halulu (I'll be there.)   2021-08-11 10:45:00
有些老人躺在床上的钱可不少...
作者: ffyy (怎么会~~)   2021-08-11 11:19:00
这种神采奕奕的模样 我真的自叹不如 真厉害!
作者: Wingedlion (巴比伦)   2021-08-11 13:39:00
超强!
作者: omega31perda (一天一鱼油)   2021-08-11 13:52:00
新型态的练武奇才
作者: godath (夏夜晚风)   2021-08-11 15:25:00
超强
作者: hedonist   2021-08-11 16:27:00
超强,佩服
作者: t19960804 (泥好吗)   2021-08-11 18:55:00
反观那些养儿防老的傻逼
作者: noomlluf72 (兔子跳跳)   2021-08-12 00:14:00
实在厉害...看黄阿文或去WG或运动中心看到的老人已经很强了,这90岁...
作者: newstyle (人生不要有遗憾)   2021-08-12 05:18:00
屏东不是有人在帮老做重训治疗人youtuber上搜寻old man workout,很多...
作者: morgankhs (豪哥)   2021-08-12 13:52:00
希腊猛
作者: moviegoer168 (sleepycat)   2021-08-12 15:39:00
该不会是Mossa的杠铃有氧教练
作者: hsgreent (但求无愧我心)   2021-08-13 00:43:00
推!!
作者: Error7 (Error7)   2021-08-13 15:01:00
这关长照屁事啊
作者: louiskira (louiskira)   2021-08-15 06:57:00
原po 应该是说60岁以上长者都这样运动 长照2.0能不能纳入这样的计画 这样躺床的人应该可以下降之类的
作者: honey2616 (Celinelee)   2021-08-16 12:57:00
长照永远用在治疗、协助,预防方面很少
作者: shawncarter (Duffy Huang)   2021-08-16 16:13:00
好强
作者: MONICE18 (小莫)   2021-08-19 20:47:00
但这样客卖得出去吗

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