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[闲聊] 楚哥相谈室:一些最近的体悟 心情0.0

楼主: neiltsang (CatLulu)   2020-11-25 20:34:29
如题
安安 又到了一周闲聊的时间了
基本上就还是发一些牢骚(为什么练不壮)(干你老师)(你好废)
是的 骨骼肌41KG的楚哥依然是个嫩逼 烂货@@
不过这刚好就是我想要分享的观念
这周 我学到一些跟认知有关的知识 也就是解决这种牢骚的概念
"自责在认知是无效的方案"
也许就真的很废(像我) 但是想要成长 进步 这种自责不会有帮助
有帮助的都来自于其他:规划 改善 想超越的动力....总之 不会是自责
越来越觉得健身健心这句话应该改成
作者: ming0128 (ming)   2020-11-25 20:36:00
0.0
作者: wen12305 (偏乡替代役)   2020-11-25 20:48:00
O.O
作者: coolrock (拯救孤单的马尔济斯)   2020-11-25 21:02:00
楚哥最近好和善...
作者: goodjob5566 (Nonon)   2020-11-25 21:59:00
O.O
作者: ka0927085443 (奶霜)   2020-11-25 22:11:00
o.o
作者: EulerFormula (Euler)   2020-11-25 22:30:00
O.0
作者: raja93368874 (电竞洨博士)   2020-11-25 22:40:00
0.0
作者: RichardWu030 (小米)   2020-11-26 00:18:00
确实与其自责不如付诸行动 才能让自己更好 然后也满认同A片的部分
作者: wx9950a (Penghu.a-ming)   2020-11-26 00:24:00
很棒，专项运动应该也符合此理论
作者: littlebun (松鼠面包)   2020-11-26 00:26:00
想像这个小诀窍 刚刚好今天也有位前辈分享给我
作者: dakkk (我是牛我反刍)   2020-11-26 00:33:00
所以在打xx时 用想像的比较好？
作者: ck1158 (小咸)   2020-11-26 12:29:00
楚哥有考虑出书吗？整理你的心法
作者: ponycock1 (holygrail)   2020-11-26 13:30:00
他是小萝卜 不是小梦罗吧...
作者: Kingsman87 (金牌特务87号)   2020-11-26 17:39:00
我看了啥，哈
作者: chigo520 (CHIGO)   2020-11-26 18:02:00
楚哥到底是男的还是女的阿
作者: wen12305 (偏乡替代役)   2020-11-26 20:09:00
骨骼肌41不可能是女的啦
作者: chigo520 (CHIGO)   2020-11-26 20:11:00
可是他在别版有男朋友角度又像女友欸
作者: hodyangel (丹灵)   2020-11-26 20:49:00
哥就不能有男友吗
作者: csluling (Gino)   2020-11-30 20:35:00
好壮
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