本人是个健身新手 完全没接触过健身
目前爬了许多版上推荐的健身房及教练
信义市府附近可能会挑下面几家试试看
名单有Gymefit, 极进化, 前劲体能
不知道有没有版友推荐的教练
预计规划一周两堂+其他时间自主训练
希望能有耐心适合的教练
还是对新手来说没什么太大差别
先谢谢各位

推前劲Poca教练，最近好像有新客活动可以参考一下。

信义运动中心 有一位教练还不错 有耐心 专业度也够 有兴趣可以站内我

KAT