1. PTT
  2. MuscleBeach

[闲聊] 街健高手 深蹲也可以很猛

楼主: yuechen (大谷结衣)   2019-04-02 17:35:39
https://www.instagram.com/p/Bvj4jGLniz1/
https://www.youtube.com/watch?v=oixT65G1A8M
有人说街健都是skip leg day？
但是知名的街健高手
赛尔维亚野兽Stipke
深蹲还是能蹲到130、140kg
非常厉害！
作者: backpackertw (初行背包客)   2019-04-02 17:43:00
哇，厉害喔，可以去比IPF了
作者: DaVinci (达文西)   2019-04-02 17:43:00
130 140kg会被健力肥宅笑去IG看 身材超猛的耶...肉量大体脂又低
作者: acegikmp (阿超)   2019-04-02 17:53:00
都还没人笑就已经有人跑出来先讲了，这样算不算对某族群的挑衅啊？
作者: bxxl (bool)   2019-04-02 18:07:00
他是该族群的发言人啦
作者: oklaohya   2019-04-02 18:08:00
某酸民一次挑衅街健跟健力两大族群 不就嘴力跟指力超强据我所知玩街头健身的深蹲1.5-2倍体重大有人在 就只是练个全身均衡性基本上能在一个领域很强的人 哪天心血来潮换个领域玩 也
作者: iscpupu (璞)   2019-04-02 18:10:00
街健肉量太高也不是好事吧 毕竟要吃自己体重
作者: oklaohya   2019-04-02 18:10:00
是屌打酸民啦
作者: chigo520 (CHIGO)   2019-04-02 18:17:00
他这样还算街健么?
作者: mglt1412 (mglt1412)   2019-04-02 18:22:00
本来就没人规定只能练一种啊。。。何必给自己设限？
作者: stevenice (Steve)   2019-04-02 18:37:00
我三栖我骄傲
作者: AppleDance (绿苹果)   2019-04-02 19:27:00
https://i.imgur.com/PLFFwZP.jpg
作者: hgame   2019-04-02 20:06:00
街健高手练负重深蹲有很稀奇吗？少见多怪
作者: bonoo   2019-04-02 20:55:00
对比他其他部分肌肉，深蹲130-140真的很弱吧
作者: showhand156   2019-04-02 21:00:00
楼上蹲多少？
作者: fix78   2019-04-02 21:06:00
我70公斤练第一年就蹲130,还好吧...
作者: wen12305 (偏乡替代役)   2019-04-02 21:07:00
以他那样的肌肉蹲140真的不强我身材连他一半都没有，练九个月就蹲175了不过如果能有那样的身材其实蹲多少不太重要了
作者: loom0et0bust (十五夜澪人)   2019-04-02 21:17:00
他也有在做pt，练个腿很普通吧
作者: dakkk (我是牛我反刍)   2019-04-02 21:33:00
全蹲这样蛮强的吧 一堆说很重结果在半蹲就别拿出来说了
作者: t81511270 (justlikeING)   2019-04-02 21:45:00
他跳好高唷
作者: KNZ666 (knz666)   2019-04-02 22:08:00
他的伏地挺身好变态，整个上臂是平的
作者: s21995303 (s36662400)   2019-04-02 22:19:00
深蹲140不错啊 像我主练健力还不是能暴上
作者: GankedByMom (我被妈Gank)   2019-04-02 22:23:00
130真的还好啊，笑了
作者: wen12305 (偏乡替代役)   2019-04-02 22:24:00
对某些人来说蹲比他们重的都是半蹲，所以130很强没话说
作者: akai0928 (so what)   2019-04-02 22:27:00
非常厉害的点是？
作者: themost (最远)   2019-04-02 22:39:00
不知道李智凯蹲多少
作者: fix78   2019-04-02 22:42:00
我看某楼说人家半蹲是不是羡慕自己也只能半蹲
作者: ghostforever (呃)   2019-04-02 22:52:00
我觉得看起来满强的阿 他先练完跳箱才蹲 然后也没用腰带跟绑腿护膝 130做起来看起来也满轻松 应该还没全力吧
作者: icelagoon (RICK)   2019-04-02 22:54:00
比我强的我都觉得很厉害
作者: firemm444 (444444)   2019-04-02 22:59:00
真的没什么 我的键盘也能蹲200 老实说他蛮弱的我的键盘才练87天而已
作者: z01170117 (shiki)   2019-04-02 23:52:00
有些人看到数字就要出来刷存在感 呵呵
作者: SSS0227 (卟卟卟)   2019-04-03 00:05:00
乡民都可以嘴NBA球评没他们专业了 这还好喇
作者: solumate (..)   2019-04-03 00:19:00
他根本一堆时间都泡在健身房啊
作者: DaVinci (达文西)   2019-04-03 00:19:00
就说130~140会被健力肥宅笑了吧最近这种爱呛3举多重的风气真的呵呵身上一堆油 举这么重是能干麻？不就举比较重的死胖子而已
作者: Giancar1o (Kappa123)   2019-04-03 00:37:00
瘦猴&肥宅 结论 都废
作者: laisland   2019-04-03 00:41:00
当不了野兽只能当野猪QQ
作者: silencedance (靜舞)   2019-04-03 00:51:00
很弱啊 楼下巨巨都拿140当热身的
作者: linjin2 (雕兄)   2019-04-03 01:08:00
楼上怎么知道
作者: BardxBaymax (BabyRage)   2019-04-03 01:12:00
140只是卧推热身 懂？
作者: wadechen (忙)   2019-04-03 01:48:00
邱博士可以蹲180呢
作者: about1040 (窝爱初音)   2019-04-03 02:18:00
发钱啦
作者: iamthebest24 (淹水)   2019-04-03 07:53:00
笑人家的先贴肌肉照，有比他壮的大家才会信服
作者: the666 (小C)   2019-04-03 09:08:00
街健当然可练腿，只是腿部肌肉变大，对街健不利。
作者: louis5265 (louis)   2019-04-03 09:27:00
我觉得还蛮厉害的阿
作者: sarshia (大古不是大吉)   2019-04-03 10:02:00
推文大乱战XDDD
作者: shcjosh (来吧!都来吧!)   2019-04-03 12:24:00
街健也会做做负重训练
作者: GGFACE (ggface)   2019-04-03 15:18:00
130有什么好值得猛的吗@@我练两个月就150了
作者: acegikmp (阿超)   2019-04-03 15:23:00
还好我练三个月就200
作者: zxcv91039 (我好想看PTT)   2019-04-03 15:46:00
幸好我第一天就250了
作者: oklaohya   2019-04-03 16:36:00
笑死！人家stipke也没说自己深蹲很强啊！他倒立负重伏地挺身至少世界前5%强。酸民引以为傲的深蹲勒？练半天有没有到前50%啊？还自以为天生神力。
作者: kaiyoung (plus666)   2019-04-03 17:07:00
一堆人看到有数字可以嘴就出来刷存在感河河
作者: Diokno (卤肉饭)   2019-04-03 17:30:00
好像很厉害
作者: guesswhen (Gu)   2019-04-03 17:56:00
我练7秒就蹲177 还好而已
作者: Yu83314 (*~*)   2019-04-03 20:16:00
不知是天生神力还自重很重 都不用一年蹲130 140
作者: BardxBaymax (BabyRage)   2019-04-03 20:48:00
楼上各位 体重不能算进去深蹲重量喔 不然你们自重蹲就能破百了==
继续阅读
Re: [闲聊] 锁已经有人的柜子会很鸡掰吗michaelyin[交易] 好市多 ON巧克力分离乳清一桶 全新未拆（已售）R3210[交易] 售居家健身器材及WHEY乳清~~~wgfukr[交易] 征求台南anytime大学店会籍转让kevinetta[交易] 丰原健身工厂金卡转让bolinman[情报] 免费一对一教学bgdindin[情报] 30lbs调整壶铃 填问卷抢早鸟优惠ken19871010请教台南单次计价、不绑约健身房sunrise18[交易] 售 杠片 六角杠 卧推椅 坦克椅 台中tyson6[问题] 买theragun 或Hypervlot给父母？Fjallravens

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com