昨天逛X联看到的 好妈妈 番茄汁鲜鱼 罐头
3罐$89
每罐有41.6克 蛋白质
https://imgur.com/gallery/1R84euJ
买了几条
偶尔懒的煮 吃一下当配菜 换换口味...
作者:
wen12305 (偏乡替代役)
2019-03-28 19:58:00这一盒就占一天1/3的钠了，少吃点
作者:
rock8655 (天上有颗星)
2019-03-28 20:00:00偶尔会买来吃一下 换换口味
作者:
teamox9 (努力、奋斗、救人生)
2019-03-28 20:02:00钠含量要注意
作者:
Jeter (丁eter)
2019-03-28 20:18:00这种罐头的东西通常钠含量都超高
作者:
HungryZ (尊重 友善 包容)
2019-03-28 20:22:00过水吃
作者:
wj1009 (wj1009)
2019-03-28 20:42:00偶尔吃应该无妨，常吃应该过水也没用....
作者:
KY1998 (HAN)
2019-03-28 21:20:00泡热水就好了，那个酱也没很好吃
作者: mark0953 2019-03-28 21:38:00
以前当兵煮汤面都会加这种鱼罐头，再加蛋一起煮，还不错吃
作者: chh7526 (很无聊的人) 2019-03-28 23:26:00
它的咸味整个都进鱼肉里了
作者:
jasop (PapayA!)
2019-03-28 23:42:00鱼罐头煮面真的赞
作者: wetland (dox) 2019-03-28 23:44:00
干想起当兵的回忆了
作者:
woocream (台中小旋风)
2019-03-28 23:53:00那个罐头面...
作者:
teamox9 (努力、奋斗、救人生)
2019-03-29 09:00:00偶尔吃吃不错啊 迅速蛋白质又高 只是钠含量要注意一下而已
作者:
alan86819 (Allenwaters)
2019-03-29 09:30:00那个钠那么多大部分是都在酱吧 应该不会有人把酱吃光吧XDD
作者:
id41030 (呆呆向钱冲)
2019-03-29 16:06:00偶尔吃囉
作者:
BMW220i (BMW220i)
2019-03-29 20:55:00死鱼少吃点
我都整罐加在燕麦煮成粥欸 但一天也就这餐会那么重口味应该还好吧...