我肥肥啦
最近都在家里伏地挺身
蔬菜会员去年办的
但实在不太想去
懒惰+没毅力
不知道请教练这个状况能不能改善
但蔬菜的教练费又是贵到该该叫
实在无法去负担
每个月就在那边放著扣钱
外面教练费我是不知道要多少
但总不能把外面教练拉到蔬菜里面
在人家的地盘撒野吧？
想问下教练费一堂大概多少才合理
才不会被敲盘子？
然后现在运动状况就是每天健走+慢跑+偶尔的伏地挺身

上个月不是才讨论过一波吗...怕个文吧

成吉1550 也没多划算好吗？ 实在是过誉了 常只是在帮数下数

范围很大 每个教练都有自己的价格

懒惰没毅力，有教练你也会懒惰

WG一堂教练课大概1488~1688 如果只是要请教练盯着练应该每个教练都可以买

(废文小王子)

我这里是一堂600啦

成吉 1550 一辈子值得

先不讨论价格 运动不是只有上教练课时才运动

600

公道价

很久很久以前馆长影片说自己一堂6000

感觉你的问题不是教练课多少钱 而是怎么培养运动习惯

一堂600-2000都有，看内容和品质

比照钢琴 初学者600 随老师及学员程度增加这样

比照家教,中位数应该在500-800

这问题很多人问过，你可以爬一下文

没心 上几堂课 花多少钱 都没用啊

月经文

大家真客气

如果在新竹就来一起运动 绝对把你拖出来

渣教练收600都嫌贵，专业够的1500也很ok

范围蛮大的吧，主要还是要看教练适不适合你~朋友有买过全真1500、莴苣1388、自由1200

1500好盘

陪练150 普通教练250 好一点399吧 不能再多了~

嗯...其实你随便找一个人看着你也行 不要跟别人抢教练

找朋友一起练一起补，免费，反正教练也差不多都在做这些事

要看心态 我有朋友也是会没动力 但有wg教练一直逼 后来就也慢慢养成习惯了

不要找教练 重点根本不在教练而在你自己

未来没有以健身为业者蠢人才请教练

请教练排好每礼拜的课程，有人盯有差，对我是有用，但如果你是那种会失约的人，就没用。