楼主:
KVdr (魔导师Pa*chiu*chin)
2018-05-31 09:28:41练完深蹲在卸下杠片的时候
有些人单边一卸就是25公斤
更赶的 一次就把所有重量单边卸下
都替在旁边架子的人感到危险
请问各位理组巨巨
20公斤的杠 两边重量差多少时
杠子会失去静力平衡
作者:
fonmon77 (Ciouwei)
2018-05-31 09:36:00斜杠青年！？
作者:
alloc (韭菜)
2018-05-31 09:43:00一次拿下25公斤还行吧 有些杠片就是25公斤啊 杠没那么脆弱
我是自己在家练 会先摆2.5kg杠片在最内侧这样另一边差不多可以容30kg 看深蹲架宽度不过装上25kg杠片要直接推到里面 有时卡在外侧就有危险
作者:
fix78 2018-05-31 09:51:00最多单边25应该是没问题吧？没翘起来过
没深蹲过吗？40都没问题好吗....要卸掉时把杠往自己这边拉，另一边的力臂就会变小...
作者: rubychuchu 2018-05-31 10:13:00
总重要140后单边全下才翻。亲身经验
杠重20kg 杠长约2.2m 支点在支架 两侧长度约40m 大约算一下单边100吧不对 应该是（2.2-0.4）/2*20=0.2x x=90 保守一点
作者:
XXPLUS (随缘等新车)
2018-05-31 11:12:00标准奥杠两边落差25KG是不会翻的
作者:
t81511270 (justlikeING)
2018-05-31 11:12:00有次深蹲太累 我拔两片 20还是25 才倾斜吓到 压着 赶快把一片放回去
作者:
xm3fu0 (吕喝喝)
2018-05-31 12:02:00静力？
我想到我前几天推200公斤原料桶差点翻倒...不过是用堆高机啦，哈哈哈。栈板没放好吓鼠偶
作者:
cjh455 (goatsheep)
2018-05-31 13:03:00红明显 前天才被收单边的人雷到 那时我蹲在旁边等别的器材 亲身经历是单边五十就倒了 真的好加在我还活着 杠直接往我身上砸
作者:
chockwang (kmtisshit)
2018-05-31 19:30:00其实要看杠的品质啦 普通的和杠一百三ok
作者:
LaPAELLA (西ç牙)
2018-05-31 20:40:00不是在问品质....是问力矩吧 看到卸单边的我都先远离
作者:
eq0eq (安猪)
2018-05-31 22:37:00尽量两边重量差不要超过20公斤噜，尤其越接近空杠时
作者:
JamesHunt (Hunt The Shunt)
2018-06-01 13:01:00品质wwww 物理老师在哭泣了
你也要看架子的宽度吧......我这差到五十都还不会翻