请问下，我的教练说我骨骼因为过去自主训练导致跑位，例如胸推时，我后面肩胛骨ㄧ边
收进来了，另ㄧ边没办法整个收进去，深蹲时髌骨没办法正对脚尖，屁股后翘很严重（他
形容很像唐老鸭），就是屁股整个往后翘，反正他要我去外面检查下，但他毕竟不是治疗
师，他只能指出我有哪些重训动作是常人做的到的，但我没办法完成。但没办法给予治疗
（他觉得像健工那样用滚轮帮学员滚帮助不大）,要我去外面找专业人士寻求帮忙，请问
有人有推荐的吗?

地区呢？

台北

搜寻好痛痛

但我完全不会痛喔，在遇到他之前自己也练的很开心，也算有点效果，平常生活也没困扰，只是他说这样的伤害是会累积的，而且未来训练成果也会卡关，要我赶快去治

没说错啊 你还是去找物治看看吧

现在好的教练也会徒手放松跟解决常见的动作问题吧

就排列有问题而已，要重新练一些动作控制的东西

好痛痛是板友啦

物理治疗师不一定是治疗你的疼痛阿，矫正你错误的姿势肌肉的代偿，检查你肌肉的失衡，建议你一些加强的动作这些都很有效，帮助你打好稳定的地基

屁股后翘感觉像骨盆前倾（我也是）不过我有遇到一个教练跟我说是因为大腿外旋肌跟臀大肌无力，教我透过肌肉用力的方式矫正回来

康富或诚星 都是不错的物理治疗所

推好痛痛的搜寻引擎

需要特别的训练把它拉正 你需要找复健或物理治疗师