[闲聊] 馆长 2018 卧推训练教学(健力式) kobelakers PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 馆长 2018 卧推训练教学(健力式)

楼主: kobelakers (❺❺❻❻抠鼻泪可斯) 2018-01-15 00:35:56

https://www.youtube.com/watch?v=oLXufn36ukc
馆长 2018 最强握推教学(健力式)
主讲人 : 成吉思汗馆长 / 大胖
刚出炉不久
超多细节观念
总长 1:22:38
记得开字幕~

作者: tim9527 (是个肥宅) 2018-01-15 02:20:00

推推超详细教学

作者: jonaswang01 (SEZER) 2018-01-15 05:24:00

专业堆一个

作者: chong17 (ken) 2018-01-15 05:41:00

seen

作者: DickCowBoy (Mr.flower) 2018-01-15 06:53:00

先推惹晚点回家看

作者: loveofangel 2018-01-15 07:43:00

推推推

作者: eugeney (面交达人) 2018-01-15 09:12:00

超推荐

作者: max36 2018-01-15 10:15:00

推推推！

作者: TheNovCloud (一蓑烟雨任平生) 2018-01-15 10:50:00

推

作者: Ethan45 (Electronic Music) 2018-01-15 10:59:00

推

作者: xueyu (uyeux) 2018-01-15 11:51:00

推

作者: P96370459 (自由) 2018-01-15 11:54:00

推推推

作者: samwang123 2018-01-15 12:01:00

大谯健美欸哈哈

作者: dogbydog (神秘兮兮神经病) 2018-01-15 12:01:00

有同类影片会选姐夫的。尤其需要重点重看的时候

作者: aaron740721 2018-01-15 12:12:00

都看都看

作者: dreamtale 2018-01-15 12:20:00

一个半小时要不要考虑院线上映

作者: pttmanpower 2018-01-15 12:25:00

很棒的教学

作者: yuechen (大谷结衣) 2018-01-15 13:20:00

馆长的影片被一些脑弱外国人涌入真的笑死

作者: ruinfish (fish) 2018-01-15 14:46:00

诚意十足的教学，适合时间充足且需要1对1教练的用户

作者: kai931 (凯哥) 2018-01-15 16:17:00

推

作者: CHANYII (圈一) 2018-01-15 17:22:00

回家吃晚餐慢慢看看完晚上直接去练

作者: Wall62 2018-01-15 17:53:00

推

作者: tw536653 (成五) 2018-01-15 19:14:00

他是不是常常用力阿抬头纹好深

作者: Ethan45 (Electronic Music) 2018-01-15 19:21:00

昨天看完今天改善就突破了感谢馆长大胖

作者: parkerrrrr (昆兄) 2018-01-16 05:10:00

推

作者: seaden 2018-01-16 12:41:00

推，详细又深入的教学

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