[问题] 有点丢脸的问题

楼主: orzA3A (One Fine Wire)   2017-12-13 12:28:04
小弟目前健身一年多了,周日晚上深蹲练完组数后,尝试突破2倍体重时,好像持续出力
过程中,嘴巴咬的太紧,从周一起床后左侧下颚处有稍微酸痛的情形,到今天似乎更酸痛
,吃东西只敢用右边咀嚼,左边逢咬便痛。
这个问题有没有人有相关经验的,虽然有点蠢,但需要看医生吗
作者: peterchou (忘了昨天的昨天)   2017-12-13 12:30:00
觉得身体有问题就去看啊~
作者: kobelakers (❺❺❻❻抠鼻泪可斯)   2017-12-13 12:31:00
这和健身有关?...
作者: wuch506 (Irow)   2017-12-13 12:33:00
抽筋吧
作者: iscpupu (璞)   2017-12-13 12:35:00
有关吧 戴个护齿 咬合对极限重量的帮助很大
作者: SupCat (空空)   2017-12-13 12:35:00
一年多就突破2倍真猛
作者: assai000 (七逃郎)   2017-12-13 12:48:00
去看牙医,颞颚关节可能有发炎
作者: whitecolor78 (雨天的西雅圖)   2017-12-13 12:48:00
50公斤蹲100跟100公斤蹲200应该是两个世界
作者: barry70490 (blacksea741)   2017-12-13 12:52:00
推楼上哈哈我60公斤健身快满一年也两倍体重了
作者: livinnewlife   2017-12-13 12:59:00
关键字 颞颚关节
作者: Cyclo (Cyclo)   2017-12-13 13:22:00
听起来像颞颚关节 或者嚼肌 与其找牙医 不如找物理治疗师
作者: hermes20372 (ROSE31)   2017-12-13 13:25:00
我也觉得是找物理治疗...
作者: majorleague1 (一起加入型男的行列吧!)   2017-12-13 13:38:00
找颞颚关节专科啦 物理治疗哪管 连牙科都不处理了
作者: FlynnZhang (●—●)   2017-12-13 13:46:00
颞颚关节专科+1
作者: Cyclo (Cyclo)   2017-12-13 13:48:00
物理治疗哪里不管.....如果只是肌肉问题 物理治疗就可以了
作者: sarshia (大古不是大吉)   2017-12-13 14:22:00
50抗100跟100抗200那个难度高啊?我练了半年 体重90还卡在100出头重量一直没有太大的进步
作者: howard5278 (乡民)   2017-12-13 15:32:00
有可能是臀肌失能 (印象臀肌跟颞颚关节某条肌肉好像在同条线上)可以研究看看
作者: yuechen (大谷结衣)   2017-12-13 15:51:00
体重60、70左右两倍深蹲很简单 身边很多例子都是练不到一年就蹲两倍自重了不过都是有运动基础的人就是了体重110、120蹲两倍自重就非常难了
作者: Victorchenks (走自己的路)   2017-12-13 17:09:00
绝对跟臀肌没有关系...什么在一条线上的也太误导...屁股跟下巴中间隔几个关节自己数一数
作者: LLN858 (我好饿~我想吃人!)   2017-12-13 17:30:00
体重100,第一次深蹲乱蹲一通,不过有120,半年练到180,后来腰受伤就再也没练过了
作者: CvvOrz (Cvv)   2017-12-13 18:31:00
如果张嘴连两根手指头都放不进 颞颚关节炎的机率就蛮大的
作者: Spartan117 (士官长)   2017-12-13 18:55:00
体重越轻蹲倍数越容易
作者: senby ( 仙贝大叔 )   2017-12-13 21:11:00
板桥的恩典诊所,有物理治疗师会颞颔关节的徒手治疗,可以去问问看。
作者: sojo1463 (sojo)   2017-12-14 00:19:00
物理治疗绝对能帮到你,前提是你要找到好的物理治疗师
作者: howard5278 (乡民)   2017-12-14 02:03:00
我那时候是被说深前线不稳定 也有颞颚关节问题 可参考看看
作者: braintu (脑图)   2017-12-14 02:27:00
上次卧推也发生过,不过隔天就自己好了
作者: jespere (只愿长夜将近天快亮)   2017-12-14 02:30:00
欸欸欸我就是这样去拔智齿!!硬举咬太大力 结果智齿开始痛 去医院开刀拔掉现在都要提醒自己下巴放松...
作者: TheCrossRoad (煞气a性欲小瓦﹋☆〃)   2017-12-14 12:59:00
槟榔吃小一点啦 (咦

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