[心得] ON 乳清混搭

楼主: shietsd (123)   2017-09-03 21:32:27
之前一直喝 ON 金牌的双倍巧克力
不论单喝或混义美全脂 230ml 的 都很好喝
这次想说 Costco 特价去搬个 2瓶囤著
结果只买到香草的,之前香草好像在版上
风评不好,昨天抱着尝试的心态
''半匙双巧 + 半匙香草 + 冰义美全脂鲜奶''
结果感觉还不错啊 虽然味道被香草抢很多
但喝起来有香草冰淇淋的感觉,又有巧克力味
有时候鲜奶我会改用 wholesale 的也不错
我个人是很喜欢奶味,喝牛奶或牛奶冰淇淋或起司都喜欢吃重一点的,可能是这样觉得还

试过加无糖豆浆,没啥味道都变香草味没有很爱,有人说加咖啡是加冰的吧?下次来试试
作者: enigma4052 (o 3 o)   2017-09-03 21:51:00
有洨味的话可能案情并不单纯
作者: juanesrule (Thug life)   2017-09-03 22:03:00
costco买的无乳糖牛奶 加上ON的两个口味感觉完全不同
作者: linuma728 (li)   2017-09-03 22:13:00
On香草加豆浆有泥土味
作者: blueberrytv (blueberrytv)   2017-09-03 22:20:00
乳清盖子都沟槽检查一下 久了很恐怖
楼主: shietsd (123)   2017-09-03 22:20:00
哈 只是夸张的说洨味,就是闷著的味道我都买全脂的牛奶喔,我不喝低脂的Blender bottle 的盖子是没有沟槽的
作者: jaannddyy (詹敌)   2017-09-03 22:33:00
香草很难喝,巧克力喝久了也很难喝,要配牛奶才ok
作者: x06qi (蓝波)   2017-09-03 23:05:00
牛奶不是热量高营养价值又没到很棒吗 乳清本身热量就不低了这样加一起热量不会爆掉吗 还是说大家这样喝有别的考量
作者: zxxz0204 (伦)   2017-09-03 23:10:00
香草真的爆难喝
楼主: shietsd (123)   2017-09-03 23:12:00
热量要自己算啊,有喝乳清自己该计算当当天的总热量中控制,不是基本的吗?
作者: p23j8a4b9z (我是小牙签~)   2017-09-03 23:49:00
好事多喝久了都会上网去定bsn或on金牌 不然很腻
作者: LCW1231 (LCW1017)   2017-09-04 12:53:00
乳清热量 还没你吃的肉高吧?
楼主: shietsd (123)   2017-09-05 17:03:00
我找到闷著的味道了,原来盖子内部没沟槽但上盖封口处有细沟槽...Orz

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