[问题] 台中健身教练推荐 nicemilktea PTT批踢踢实业坊

[问题] 台中健身教练推荐

楼主: nicemilktea (mic) 2017-09-02 00:51:07

从来没有接触过健身，想开始健身并减重，所以想先上教练课学习并希望可以帮忙规划，
不知道大家有没有什么教练推荐？上网爬文有看到网友推荐一中的蜕变
原po在大里，看起来最近的好像是东英馆，其实很想找一个最近的，才不会偷懒！
先谢谢各位

作者: a9750202 (鸢) 2017-09-02 01:00:00

中力在大里要开不是

作者: solshaer (娃娃脸杀手) 2017-09-02 02:02:00

蜕变找Ocean

作者: Laurids (Stay Hungry & Foolish) 2017-09-02 04:48:00

推荐阿喵教练健美健力双栖阿喵也有在东英授课

作者: hochopin (阿喵) 2017-09-02 06:15:00

感谢推荐，我还是健美为主，减脂是我的专长，欢迎参考看看，这是学生半年的改变，我也有陪学生一起瘦下来https://i.imgur.com/I9Yj92m.jpg如果是选手的减脂规划的话，那么速度会更快，只不过很辛苦，一般人就用上图这个弟弟这样一边练一边半年慢慢减就好了，弟弟半年体重变化差不多22kg而已https://i.imgur.com/8kUhLkQ.jpg ,这是我替我选手规划的减脂成果，不过每个人底子不一样，建议还是要看实际情形去决定要怎么减唷中力在大里应该近期还没有要开的计画，目前下一馆是丰原馆，我在东英馆也授课近两年，欢迎约时间到馆询问唷

作者: veganwilma (veganwilma) 2017-09-02 10:38:00

推蜕变

作者: asukaka (阿酥咔咔) 2017-09-02 10:46:00

请问南屯有推荐的吗QQ

作者: kingkg05 2017-09-02 15:35:00

黄雅泽（女教练）

作者: kodar7544 (科达) 2017-09-03 02:47:00

蜕变找Ocean 想找女教练的话也有 :D

作者: ljzcmll (茶冻) 2017-09-03 04:12:00

大推!自然偶像~~阿喵教练

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