这是个性问题吧 网络平台是自由言论
馆长这么认为 是他的自由 他讲话就是这样
至少他讲讲唸唸 没一直追杀下去吧
有些人爱看馆长 是看他分享他的想法和经验
他蛮不错的一点是 一般人看不上眼的问题也回答
要练的跟馆长一样是不可能 重点不是重训
而是观念的改变 跳完郑多艳略有成效 也可以试看看重训
双效合一 太多人不懂为什么要重训 常常做完几天 就酸痛放弃
要吃苦的事大部份人都不想做 重训又要吃的对吃的好 才有力量练
对减重的人来说 跳跳郑多艳 流流汗再控制饮食少吃些 就有效果
颜值恢复后 就爱美起来 接受度自然比较高
※ 引述《t56874123 (阿鬼)》之铭言：
: (以下是个人认知，多有偏颇)
: 自从馆长开了间成吉，与金钢狼摆明对杠的影片一出来的时候
: 小弟一直是抱着迟疑的态度
: 或许两边说的都有理，毕竟只是简单的动作
: 就足够大家从以前到现在都在争论
: 毕竟每个人认知本就有所不同，而他们所给的话
: 也多半是取决他们的个人经验
: 重训这块小弟不予置评，馆长本人自有他的力度能说服相信他的人
: 谈到有氧，郑多燕本人厉不厉害小弟是不知道，毕竟没去跳这舞
: 但今天她的有氧舞蹈，就是足够能红遍亚洲，光这点也够厉害了
: 馆长的这段评论，简单来说否定了大多的运动
: 也没考量到大众的生活型态与思想
: 若论重训健力，固然他是其中一方的翘楚，但跨足到他人的领域时
: 那是否有尊重到对方的领域专业?
: 就像是要爱重训的跟爱游泳的一起比各自的项目
: 那谁胜谁负固然明显，馆长的说法听起来却像是"你不要练XX了，只有重训才有用"
: 严格说来这想法太过死板了
: 毕竟认真说来，不是所有运动人都只爱重训，也非大家都想改变体态
: 有的的确想认真运动，也是有的只想有动就好...各种歧异的想法
: 而单就这次的言论，对个人来说只有"没尊重到他人的专业"这样
: 颇难信服的
: 另外不得不说，这则新闻看起来就只是行销手法炒话题
: 感觉每次好像都差不多?