[问题] 硬举造成的手背损伤 kevin811024 PTT批踢踢实业坊

[问题] 硬举造成的手背损伤

楼主: kevin811024 (噗拉拉) 2017-03-29 23:39:42

如题
因为小弟最近开始冲重量
硬举有到4RM
该有的配备
像是握力带和腰带都有上
不过已经有很多次出现类似的症状
如附图
http://imgur.com/qSEVOI8
http://imgur.com/WD5TNpP
有点像是手背的微血管破裂
有种类似轻微的瘀血一样
不过没有特别的痛或其他感觉
大概过个四五天也会慢慢淡掉
不知道版上的巨巨们有没有碰过类似情形
请问这样子长期下来会有什么疑虑吗？
谢谢～

作者: dakkk (我是牛我反刍) 2017-03-29 23:47:00

那是拉力带拉扯的吧

作者: henry5405 (Tokyohot) 2017-03-29 23:54:00

我也觉得是楼上说的...

作者: lesfu (拉兹夫) 2017-03-30 01:07:00

太用力爆血管而已，我也会！额头、脖子、脸、手...都有出现过！过几天就没事了

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