原文恕删
其实这个问题我也想过很多次
本身是工科学生 稍微有一点想法
碍于没好好唸书(掩面) 所学不多
以下请当作个人看法 纯属和板友讨论
我想以卧推和引体向上做例子
卧推：
有两个人，一胖一瘦各负重50kgw时，位于最低点时，杠铃有一个向下50kgw的力，想达到平
没错就是手臂接触杠铃处的向上合力必须等于50kgw，“无论胖瘦都一样！”
要想推上去则必须施于大于50kgw，这边同样“无论胖瘦都一样！”
“只根据上述条件”推论，无关胖瘦、体重多寡双方皆无存在优势
引体向上:
体重100kgw的胖子吊单杠，保持平衡静止，手臂需施予单杠一个和体重相当的反作用力。
体重50kgw的瘦子，仅却需施予50kgw的力。
若想以引体向上做比较，无论额外负重多少，胖子都是吃亏的，因为一开始就足足比瘦子多
所以卧推才是较佳的比较方式（深蹲硬举亦是如此）。
根据我上健身房的经验，一个有一定训练经验的瘦子，力量绝对不输没训练的胖子。
但一个没训练的瘦子和一个没训练的胖子，胖子大部分可以推得较重。
两个都有差不多的训练时间，一样的训练方法，胖子可以推的更重！
所以我下了一个不负责的结论！
“除去神经适应性，胖子力量大的秘密，正是那隐藏在肥厚脂肪下的肌肉量！”
额外补充有趣的例子，一个胖子和瘦子玩相扑互推的游戏，不考虑技巧，大家猜谁会赢？
答案相信很直觉的浮现在各位脑中，但是输的那方真的是力气较小吗？
大家可以思考一下～
以上供各位参考，另望不吝指教。