冰攀
1.缓到中等的雪坡
法式技巧－脚板整个踏地，将所有冰爪压入雪地，随坡度渐渐转鸭步有些时候膝盖甚
至会向下(背对山坡)。用冰斧持杖姿势平衡。更斜时，可以改用侧身，转身技巧见p.640
2.中等到陡峭
法式技巧－侧身姿势p.641与休息姿势p.642。
徳式技巧－
自然就会使用，但是过度使用徳式会让小腿肌太辛苦，最好是德法轮流使用。
徳式技巧须考虑登山鞋底软硬(p.643)；尽量不要八字脚，脚跟略低是正常状况。
当由陡转缓时，要注意不要太快将脚跟提起休息，会导致冰爪脱出。(p.643)
踢太多次(破坏冰面)、踢太用力(浪费体力)都是不好的行为。
搭配使用的姿势：低持(短路线)、高持(低持压不进去)、固定(砍入换手)、曳引(冰攀)。
更极端状况时，可以使用双冰斧，搭配不同姿势。(p.647-fig18-25)
美式技巧－
又称为”三点钟姿势”(p.648-fig18.26)，为最有效率的攀登方法。
3.置入冰攀工具
砍冰斧－不要砍凸面、不要砍透明的冰、冰的特性变化大最好先在低处砍过、效率越
高越好(要砍高但是不要砍到过高)、用甩的砍入。
拔出冰斧－先用把手摇，再用拍推，最后用拔的(fig18-27)。不要左右摇，可能会断
掉。
4.垂直冰壁攀登－结合两个冰斧和前爪攀登法，又称tracking。三点不动一点动，类似
攀岩，避免”开门”。
从垂直到水平p.652 fig18-29此时特别要注意脚跟放低。
※补充：冰攀工具
冰螺栓：转入冰面，强度和长度呈正比。(p.629)放置位至少相差60cm以上。P.658
冰钩：类似传攀天钩，钩入岩沟冰隙中。
收纳套与装备扣
绳子：一般单绳或是双子绳
头盔与眼镜
吸能带环
V字穿绳器：p.632钩绳用，设置固定点会用到。(p.662)