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作者: tjbulls () 看板: BaseballNEWS
标题: [ETtoday] 试出投球新动作 赖智垣球质变更好
时间: Wed Feb 13 22:41:10 2019
记者陈立勋／嘉义报导
Lamigo桃猿21岁新秀投手赖智垣上周在石垣岛交流赛表现不俗，赖智垣表示，这段时
间透过尝试找到新的投球方法，球质变得比较好。
去年赖智垣季中选秀加盟桃猿，在二军出赛7场，吞1败，投7局，防御率7.71，赖智垣
表示，刚进职棒每一天都蛮竞争，季外自主训练加强下盘稳定性，还有动作的连贯性
，包括比较缺乏的爆发力也有加入训练菜单，并且控制饮食。
赖智垣表示，春训期间除了球团课表，额外加强小肌肉训练与柔软度，以及髋关节的
角度，过去没有用全身力量投球，比较靠蛮力，投起来比较费力，现在慢慢尝试找到
新的投球方法，摆臂比较小，动作比较简洁，球质变得比较好。
赖智垣表示，毕竟才第一个完整球季，先按部就班，先把控球练好，如果没有准备好
，上一军也没有用，这次去石垣岛交流赛，投3局失掉1分非自责分，赖智垣认为日本
球员 细腻度高，一军打者无论选球与力道都很好，虽然彼此差不多年纪，确实成熟度
比较高，对于大场面也不怯场。
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