[新闻] 硬撑勉强反效果 阳耀勋放下得失心

楼主: sony1256 (黃金海岸一日遊)   2019-02-13 21:29:42
Lamigo桃猿外野手阳耀勋去年受到伤势影响,表现不如预期,阳耀勋表示,去年强迫自己
硬撑,把这段过程当成经验。
前年阳耀勋在跑垒过程中右膝胫骨骨折,球季提前报销,连带去年阳耀勋一军仅出赛40场
,3支全垒打,14分打点,打击率0.260,上垒率0.319,长打率0.370。
阳耀勋表示,去年季初膝盖的伤势没有恢复得很好,春训因此一度停下来,一开始几乎没
什么训练,进度比较慢,加上心态比较急,表现没有很好,才刚回到一军就给自己太大压
力,导致表现不如预期,但这段过程就当做成长,借由这次经验了解自己的身体。
阳耀勋坦言,去年有时候打得有点勉强,明明膝盖痛,强迫自己硬撑,有一点钻牛角尖,
今年春训到目前为止都蛮顺利,难免偶尔膝盖会有些不舒服,但都在控制范围,不像去年
有时候真的痛到没有办法打。
上个月满36岁,阳耀勋表示,过往当投手比较单纯,只要把身体照顾好,投出应该有的水
准,但打者不一样,不光是只有打击,还有跑垒与守备,其实到现在还会找队友讨论什么
训练方式比较好,自己都还在学习,还在找最好的训练方式, 不过随着年纪增长,他笑
说自己已经不是年轻人,不像以前得失心那么重,现在只想把身体和心理调整到最好,把
练习的发挥出来,维持状态更重要。
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作者: hateself (D.Left)   2019-02-13 23:43:00
我阳威武 快点回来

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