※ 引述《a0814206 (Ray)》之铭言：
: 7/23 要去金六结 脱离老百姓生活!!
: 平日在外吃香喝辣~~
: 想到要去被操，有点难过!!
: 不知道新兵要准备哪些东西!?
: 各位学长，请给点意见要做好哪些心理建设?!
: 与要带哪些东西!!
做好心理建设
清楚知道你是要去当兵
不是去爽的
相信你这年纪一定有听过叔叔阿伯以前当兵的经验
你就把自己带入那种情境
想说你是要去受苦受难的
做个比喻
如果外面生活是100分
以前老一辈当兵是0分
那现在进去当兵大概也有个40.50分
当你以为会拿0分的时候
看到有40 50就会觉得好像没这么惨了
然后当兵的时候尽量抓紧练体能的机会
不要整天只会想要闪跑步
胖的人减肥
瘦的人练壮
我当兵最大的收获就是瘦身30KG
养成运动的习惯
退伍快两年维持至今
人家都说退伍半年就会回来
但我有养成运动习惯
控制饮食
一直都没复胖
维持体脂肪在16上下
比起板上大家都异口同声说浪费时间
我应该是少数觉得自己收获>损失的人吧

看单位吧!很多人睡眠都不足了...那时候觉得当兵不是应该是生活最规律的时候吗???

新训是真的满规律 下部队接业务之后就......

如果只是要让自己养成运动习惯,干嘛选在当兵的时候???

不过对于原本就有一定体能和运动习惯的当兵绝对是变胖 因为军中的运动强度比不上外面的运动(特战两栖等除外)