Winslow：右肩伤病已无大碍，复健过程中受益良多
虎扑新闻
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今天，热火球员贾斯蒂斯-温斯洛在参加热火球队活动时，接受了记者的采访，谈到了右
肩伤病恢复的情况。
“和人对抗摔到地上后，起来的时候不是特别疼了，大多数时候一点也不疼。我感觉不错
，情况很稳定。显然，我还要花时间适应，但是目前我感觉良好。训练师们做的很好，他
们确保了我在复健的每一个环节中都不会感觉不适。所以我感觉不错。我认为当训练营开
始的时候，我会以100%的状态参加，我对我的肩膀有自信。”
温斯洛说，通过这次伤病，他认识到了很多事情。
“你认识到了很多事情。你重新认识了你自己。我认为最重要的是，在成长和成熟的过程
中，你学到了很多。显然，当你受伤以后，你会通过不同的角度去看待比赛。我认为这将
成为我的优势。你发现精神力能和肉体对抗，并且发现，经过这一过程，你的意志力会增
强。你会去做很多平时不会做的事情。对我来说，这是一次重要的经历。我甚至有点庆幸
自己遭遇了这次伤病，因为通过这次伤病，我在打球和为人处世方面学到了很多。这次伤
病既是一次诅咒，也是一次幸运。我偏向于认为这是一次幸运。”
温斯洛也谈到了如何改善自己的投篮。
“我不会找借口，因为我有很多方面要提高。我感觉在赛季开始前，我投得不错，感觉也
很好。但是之后出现了一些起伏，说实在的，我当时没太注意。我的队友们都鼓励我投，
他们对我有自信，我很知足。他们都让我做自己，打出自己的比赛。我很期待下赛季，我
感觉下赛季不像是我的第三个赛季，而是第二个。”
除了恢复伤病外，温斯洛还做了很多练习。
“除了恢复外，就是做些基本的练习，主要是改善投篮，练习基本功和练习篮下终结技巧
。受伤后，一切都要重来。你不能跳过基础去练习那些高级动作。我的练习主要就是这些
基本功。我不会太放松，我很认真地对待复健，和对待训练一样。我就是努力复健，想要
每天都有所进步。”
温斯洛也谈到了在替补席看比赛的体会。
“是的，是有区别的。对球员来说，因为教练的决定而在场边观战是一回事，因为受伤而
在场边观战是另一回事，两者的体会完全不同。我很庆幸自己能坐在场边观看比赛，观察
球员的移动，找出防守上存在的漏洞。当你从球员过渡到类似教练角色的时候，你会有不
同的体会。”
希望赢慢下一季能健康回归啊
3号位置目前先发应该是服务生了 他应该会从替补打起
还是把服务生拉去2号 让他打3号?
还有进攻能力希望长出来 至少有投射能力 这样团队进攻会更顺