上周周间跟家人去大坑爬山兼泡温泉吃buffet，
身为土生土长的台中人第一次去大坑爬山，
因为以往只会经过或去吃东东芋圆桶仔鸡XDDDD
中午吃饭前先七号上六号下，
https://imgur.com/a/IYKF8TR
本仗势著自己健身一段时日爬山应该不会有什么大问题，
没想到小腿的铁腿地狱是爬完山后的隔天才开始发作...
酸痛到我连平日晚上的骑车都暂停一日QQ
靠着强迫症般的意志力，
还是在爬完山后的第二天恢复平日的健身运动跟骑车，
也多亏如此第三日后几乎酸痛都消失了。
原本担心去泡温泉会跟生理期撞期，
结果现在反倒是因为生理期不知何故的延期多日至今，
让我产生另外的担忧...
该不会是...
不管是哪一个都很可怕...囧

可以的 当你凝视大坑 大坑也在凝视你

健身跟爬山不一样啊

不能说的..某方面来说都很可怕

恭喜老爷贺喜夫人

第四胎的坑？铁腿跟肩颈酸痛都是泡温热水、按摩轻拍会改善超多爬山很累啊,我有一次去阿里山搭小火车,光是步行下山走遍所有下行步道,这样一个周末瘦2公斤

看一下医生

增产报国