[讨论] 健身前的软暖身?

楼主: firstlead (George Louis)   2022-07-09 19:41:52
大家都知道睪固酮、咖啡因等可提升健身效率

研究显示看球赛

自己支持的队伍赢球会提升50%睪固酮

反之 则会下降50%

那打传可以吗?

https://i.imgur.com/BX1naPG.jpg

还是有其他软暖身方法呢

毕竟健身重要的是一个flow 有抓准感觉就会很好
作者: freshguy (怀念不如相见)   2022-07-09 20:22:00
靠北喔你内文在讲三小
作者: barbarian72 (barbarian72)   2022-07-09 20:24:00
打传是啥?我只知道打手枪
作者: mavis825 (mavis)   2022-07-09 22:29:00
在妹子后面看她深蹲阿

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