我有点没力。
像是听卖药电台,好啦,那是健康食品,妳吹的跟仙丹一样。
很简单的,自我管理,体内环保。
简单到我觉得就像呼吸一样,为什么一直看到以为自己很认真看待健康的人?
上一次吃KFC或M家的是什么时候?
超过一年。
起床有没有先喝个至少300cc的水?
天天。
日常有没有注意自己一天的蔬菜摄取量过579没?
只过而无不及。
例如嘴巴说要多吃原型食物,结果连刀都怕,拿个陶瓷刀切水果在我当时醉眼惺忪都问题百出。
或者整天要我吃清淡,根本没注意塞到自己口里的东西有多油,妳又不吃生酮,吃毛油啦!?
喝个水像要妳命一样,直接裁罐1.5L叫妳一天内漱完口,很为难?
如果你知道我乍看毫不忌口随便吃,随手测是这样,闭嘴。
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食品包装上的标识都很清楚了,谁一刀抹我脖子?
快来。