※ 引述《Noemi1106 (我仍然埋首在我们的最初)》之铭言：
: 好久不见 馒头晚安
: 我是不太健康的糯咪o'_'o
: 今天认真想请教人生经验丰富的各位
: 有关手术后或大病初愈的人?
: 该如何有效的调养身体?
: 糯咪我不在男板的这几个月
: 首先是一直腹痛
: 医师诊断后 吃了三周的抗生素
: 而从这时候开始 因为抗生素的副作用
: 就开始每天除了腹痛 再加上腹泻和胃痛...
: 因为种种顾虑
: 我在这样痛了整整七周左右才去开刀
: 大概就是连续生理痛+肠胃炎七周的感觉吧O_o
: 手术完之后
: 非常好 原先一直疼痛的部位终于不痛了
: 但是馁 不知道当初是不是拖了太久才接受治疗?
: 到现在我还在每天拉肚子
: 月初回诊的时候
: 医生是说 当初服用抗生素的时候
: 肠胃道的好菌都被杀光了 所以要多补充益生菌
: 但是抗生素我都停药一个半月左右了
: 这样还是正常的吗@@?
: (这部分因为下次回诊还很久 所以先问问大家)
: 然后最最重要的
: 我非常有感我复原的速度缓慢啊...
: 10月25日进行的手术 迄今已快三周
: 我不但感觉得到体内的部分尚未痊愈
: 连肚子上腹腔镜小小的伤口
: 都有点点被拉扯到而微微被拉开
: 然后体力实在是有够差到不行啊
: 每天起码睡12个小时以上
: 每天都累到不行
: 虽然睡眠是身体在修复 但这真的有点夸张了吧0.0
: 明明已经尽量卧床休息 避免肚子会出力的动作或姿势
: 每天都吃鸡汤.鱼汤.鸡精.滴鱼精来补
: 有点像坐月子一样
: 都没有自己洗头 也几乎没出去吹风
: 好像该做的都已经做了啊Q_Q
: 不知道大家有没有试过什么有效的方法?
: 不管是食补还是什么的 我都愿意试试
: 身体健康真的很重要
: 希望大家都能平平安安 身体健康哦
: ♡*.+ﾟ( ♥д♥)╭♥
腹腔镜要1个月以上才能好
请正常吃药
鸡汤煮好之后放凉 上面贴一层保鲜膜在汤上
然后放入冰箱冰8小时 保鲜膜拿起来救可以把大量的鸡油给去掉
不然会胖的很快
鱼汤的话喝鲈鱼鲜鱼汤即可
卧床休息室必须的
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