我很讨厌变成众人目光集中的对象，
所以一向避免上台或
尽量找角落与环境融为一体，
只是难免仍然会有无法逃避的情况。
做法只能参考，不一定适用每个人。
以前有一门演讲课，我先拟稿，
再大概记一下要讲哪些重点，
类似把大纲记下来，但比大纲再细一点点，
然后默想几次要讲的内容，
心里再默诵几次。
接着开始演练。
我先对着镜子直接讲出来一、两次
（尽量能照到上半身，全身更好），
第三次开始
纠正自己的眼神、表情和肢体语言，
并且想像如何用
眼神交会、表情变化和肢体语言
让听众更容易懂，甚至引起共鸣。
最后一步我是到顶楼实战演练，
这是为了让音量和
上述步骤练习的重点全部到位。
然而......
先观察一下居住环境，
因为当时这样做的时候，
还蛮担心邻居打电话叫救护车
还是什么之类的把我载走，
怕被误认成精神状况有问题的病患......。 囧
有同学和朋友帮忙假装观众更好，
还可以练习演讲后提问，
实战演练会更完整。
经验仅供参考，
不足之处大家可以多修正或补齐。 orz

认真给推

我则是怎样都很高调呜呜呜

推 ~ 详细 >//<

这样就可以二楼打先锋，我默默当后勤补给就好一楼当参军，二楼中军主将，三楼中军副将

我只能说 这些其实我都试过，但是无奈的是，一上台看见一群观众我就抖得跟智障一样ㄌ....呜呜呜

我在旁边耍废就豪

蛤，那拿麦克风不就更抖...

珍妮明天来当观众w

我有试过手拿着一个小东西抓握把玩，但蛮容易被发现

加油 ~ 要克服是需要时间的

对啊超抖 为了不那么紧张我都会闭眼睛><

给我一葛软垫什咪的

不..给你一个屁垫跟毯毯<3

嗯嗯嗯还好不是用外语...

我等等还要跟德州的视讯面试 我都没抖了 科科

面试官抖屁

ｔａｋｏ桑冲喔喔喔喔！