原文43
看到文底推文很有感嘅
忧郁症者通常会不自觉狂找浮木
外表美的帅的就会更容易找到
不能怪他们，没错，症状来了就会想要有人聊有人陪有人哄，我生病、我没功能你们都要
包容我。
不过久了真的很烦，一样的议题不断循环，上班已经处理病人的议题，下了班还要帮忙或
照顾家里的病人
很容易耗竭
因此仔细注意陪伴者的自己当下的情绪是非常重要的。倾诉、抱怨都是必要的，不行的时
候适时表达求助、找人换手一下，或者急流勇退。
在这个时代要自己幸福就很难了，还管别人。
先爱自己再来爱别人，这才是平衡的关系。

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