刚刚去全联买个日常用品，刚好在生鲜区看到这个东西“即食鸡胸肉”
之前就有在别的地方听说过了，就买了一块回来吃吃看
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长这样，完整的一块鸡胸肉没切过
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大小比我的手小一点而已
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热量150大卡。跟没调理过的鸡胸肉只相差30大卡的热量
蛋白质有27克。再配一杯乳清就有50克的蛋白质，当宵夜或是下午茶都是不错的选择
纳含量接近700毫克。一块就接近人一天三分之一的份量了@@
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咬下去长这样
整体而言算是满方便的蛋白质来源
而且相较其他家的即食鸡胸肉而言算是便宜许多
其他家大概要70元左右，这家的只要59元
除了口味稍偏咸要配个水喝或是搭配面包等等
他的肉因为有做过醃制所以肉不会很柴，还满好吃的
有兴趣的可以买一块来吃吃看