※ 引述《charaq (夹惹Q)》之铭言：
: 那个想请问各位金城武
: 如果是韧带拉伤适合去拔罐吗
: 等等有人要来质问俗辣我
: 可是我对运动的范畴不太了哎
: 谢谢各位金城武了
千万不要，先冰敷加巫毒带綑绑伤部预防充血肿
巫毒带很好用 不然也可以买肌肉贴充当
然后吃消炎药 先这样休息两天 之后还会痛就看医生
不痛之后自体复健 做一些缓和运动拉韧带
因为受伤后在复原的韧带会比较紧 大概就这样
受伤太多次了 搞到医生两三天没看到我就问我是不是没去摧残自己的身躯...
上次去看医生护士还说 哎唷 你好久没来了
哇勒靠妖...这句话是这样用的吗？