达尔文达鼠叔来跟风OuO/
※ 引述《JinAnfield (Liverpool)》之铭言:
: ※ 引述《wuyiulin (正八德包茎处男)》之铭言:
: : 我发现我压力一上来就会失眠
: : 但是早上有必须去的课…
: : 如果出去工作
: : 压力一大就失眠不是很糟糕?
: : 大家有什么好方法吗?
: 这位小哥,你才几岁就有这种症头啊?
: 三年多前我有和你一样的症状,因压力虽然觉得累了,但还是睡不着。
: 建议你赶快去挂失眠门诊,应该医生会开给你肌肉松弛剂,如果吃了这还不能睡,就要吃
: 安眠药了,不过安眠药吃多了会上瘾。另外,平常要养成运动习惯。
: 快去挂门诊吧!
来,我告诉原po你
失眠要比我惨的人我很难遇到
一次睡眠醒十次对我来说根本是可以睡饱的level
我昨晚醒了超过二十次我都懒得算了
太嫩了,就这程度的nerfbuff
方法很简单,去就医试药,中西一起上,安眠药像bzd等会有依赖性,不好意思,我可以说没有
只是有体验过药效发起来的各种状况而已