最近看到这商品好像蛮红的


不知道有人有实际使用心得吗？
因为我是新手这感觉比传统安全
不知道效果好不好
有人可以分享一下吗？

直接用没弹力的就好

我知道今年中华职棒都用弹力球

健腹轮变成复健轮，是做完运动就要去看复健科吗？