通常普世价值都看身材。
教练肥就当教练没屁用了
就算真的教练很强 但是他很肥 一样没用了
一定会被笑痴肥~
不过根据我的经验拉，我没有什么在运动的人，我在台中看过一个教练很肥。
大概130左右，重点还是教激烈运动，基本上没人比他强。
不过就是一个肥字而已，就让人看起来不太行而已。
我不会因为教练肥，就觉得教练没用，也不会因为教练肌肉练得很大块就赞赏。
老话一句，内行人看门道，外行人看热闹。
举个最简单的例子好了。
大家都很喜欢看动作片，越是精彩的动作片，在我看来破绽都很多。
替身也是一直补位，切镜越多，替身动作越明显。
去上课，除学动作，重要的还是在于这的动作到底带动什么地方、有什么实质效益。
我也看过一些教练身材不错，但是抽菸，教也是囫囵吞枣。
一堂课也要五六百，我实在听不懂他在教什么，一口气教五六个动作。
这五六个动作，新手到底会多少？ 熟了没有？
网络上的影片，多少参考，但是原理基本上用看得不太会懂。
还是要请教练教。
有些在网络上教危险动作的影片要人家在家慢慢练。
在我看来都觉得很危险，如果在家练，不小心受伤怎么办?!
在家看影片就会健身，那么那些不投靠健身工厂而自己开健身房的教练干嘛还要出钱出力?!
只是我不运动，也没再接触运动。
我还真的不知道健身房一堂1300那么贵...
我想我还是吃肥一点好了