※ 引述《BirthdayBoy (生日哥)》之铭言：
: 高中时有加运动社团，当时体重减了不少、体力也好了很多，
: 现在整个人干巴巴地，想运动但总是三日捕鱼二日晒网，
: 想请教有运动习惯的人是怎么维持的？
这个问题问我就对了，首先你要先吃东西，努力吃、拼命吃、疯狂吃，这样的日子持续一
段时间后，你再去照照镜子，如果你变胖了许多，你就会开始疯狂运动了，这个很有效，
Trust me。

我每天早上睡醒第一件事就是对镜子说 哈囉肥宅早阿

楼上已经放弃了