亲爱的你，
第一次面临失恋的感受，应该很痛苦吧！
好像自己曾经相信的一切如今几乎崩解，
不晓得现在的自己在哪里、不晓得自己能往哪里去，
只能不断在心里头呐喊，
想要被拯救，却也没有人能真正带你走出这样的苦。
我记得我第一次失恋，除了第一时间不可置信外，
在接受分手的这件事实后时常想到就哭，
我渴望再多看对方几眼，却又对于关系的变质感到哀伤与惶恐，
我想传短信给对方表达我的思念，却又因害怕造成对方反感而只敢输入不敢按下传送，
那段时间里好多的挣扎与忍耐，而最后都化为文字在日记里，
我甚至写了一本想给对方的日记，把我对他的思念、怨恨、祝福都写下，
想着也许之后有一天我们复合了，这本日记就会送给他。
想当然我们没有复合，那本日记在我放下他后也被我收藏起来。
我花了一年的时间去想他、念他、等他，
然后某一天我突然认知到我们真的不会复合了，该放下了，
接着我仿佛如解脱般的轻松，这段感情在我心中也真正画下句点。
现在，快要30岁了，
经历过几次的恋爱，会逐渐知道每一次的失恋都是一个过程，
还是会痛、会心碎，但同时也知道随着时间的流逝会逐渐好转，
那么，既然会好转，那就让它痛吧，
告诉自己这只是个过程，即使现在再痛未来也都会云淡风轻，
有时候逃避只是让自己的情感麻痺，
没有真正的放下，他就会在某天夜里突然袭击你让你泪流满面，
唯有真正放下的时候，你才有可能在未来带着微笑回想起这一切。
不过，想逃避也是正常反应，是保护自己的机制，也不用逼着自己一直一直面对啦！
我的老师曾经在我情感失落时送给我一段歌词，
给当时的我不小的力量，现在转送给你：
我不会飞 但我慢慢的走 有点寂寞 但我努力的过
需要时间 恢复伤口 快乐的事 一定还会有
我不会飞 但我渴望天空 有一点风 但我并不想躲
总有一天 给我时间 我会从思念里自由
你会好的，虽然需要时间，但是你会好的。
祝福你。