我从以前就发现自己有拖延的毛病
可是不是心态上认为拖延没什么问题
而是我自己知道不应该拖延
可是却没办法停止浪费时间的行为
常常压力一来容易选择逃避
啊~上八卦板看一下好了
啊~上上facebook好了
啊~去外面走走缓和一下好了
我不想要在这样下去了
我也想成为一个有定力有目标
按时完成进度积极上进的人
有点快得忧郁症了
有人有经验可以传授的吗m(_ _)m

嗯 不能约人出来后 不敢出现吧

看电影，一路玩到挂、逆转人生、白日梦冒险王都不错

因为你没真的这么想要的目标 先想个超想要的目标来吧

我猜你应该很常迟到吧?

保持运动习惯