如题
本身还是个学生 最近暑假其实也把自己生活步调崩有点紧
不是上班赚钱 就是念书找资料 念英文
就在上周我弟去超市买罐调味木瓜牛乳
我和我弟喝了纷纷得了急性肠胃炎
我弟症状还好 我就不太乐观 整个上吐下泄 发烧四支无力
从周三下午到昨晚才好转 目前还呈现一个有点虚弱的情况
体重从73一度瘦到67 (刚量68上下)
我也遵照医师指示用药饮食 想请问版友有无类似这种大病
的经验后 有关生活饮食起居该如何做调整?
目前这辈子还真是第一次在床上躺了五天无法做任何事...
谢谢大家了

饮食清淡不熬夜,先让病情稳定再看要靠饮食养底子还是改变生活习惯吧

就慢慢开始恢复正常饮食 一开始只有吃点稀饭 烫青菜肉类 不太油腻的...然后一开始你会没有屎可以拉跟前几天吃什么马上用喷的完全相反 因为你基本上肚子几乎被一口气清光光了 所以一开始两三天都没有屎 或是超少 是正常的 (我一开始刚痊愈没有屎可以拉还很紧张想说是拉坏哪里了吗 Q_Q~~)没什么可以调整的 就是以后买东西 会避开当初的元凶..我的是美奶滋高丽菜沙拉...这五六年来几乎都不太吃了没有特别调身体 但体重之后还是会复胖的 不用太担心XD

木瓜牛奶应该还好，会不会是其它食物@@

我有怀疑其他食物 但是我和我弟在同一时间发作 症状完全一样 只是他没我严重而且好的比我快 我们在那天同时喝了那罐木瓜牛奶

奶制品先别碰,还有面包。西医的药吃完去看中医调身子会跟你讲你什么属性的不要碰

H1N1时超痛苦，当初很怀念正常生活，心想等到病好了就不抽烟了，也要正常饮食、作息，把握健康人生，但好后一礼拜不到就恢复不正常的生活了OTZ

有一种东西叫做“病毒性肠胃炎”，跟吃了什么东西没关

中医治拉肚子在吃的粥是要吃米粒是完全煮化的，才不会刺激肠胃，又能快速吸收营养喔，因为易吸收很快饿，要吃多餐才好的快

原来肠胃炎叫作大病 ???

问题同楼上，，，