楼主:
cigxm (不想当备胎 >_<)
2014-06-18 17:22:44耶!! 暑假快到了!!
鲁哥的假期即将来临 长达两个月的暑假期间 想要好好的计划一下...
目前规划暑假期间要彻底实行减重计画 饮食控制跟游泳双管齐下...
预计两个月把体重从70公斤降到60公斤...
除了减重计画之外 还想到国内的景点逛一逛...
因为鲁哥很少出远门 大家去过的景点 鲁哥可能都没去过...
所以想请大家推荐一下 国内有哪些适合一个人前往的景点...
基本上如果你ＰＯ文说要做什么、要做什么 我相信大家都当作看看吧......之前你说要运动 结果也没做到
........ 被水桶后 你该不会整个人都变了吧话说你怎有暑假？ 你不是鲁叔吗？
作者:
DMEM (medium )
2014-06-18 17:31:00爬山爬山~~
直接环岛了啦 不过现在环岛很热不然苹果日报出版的台湾二日游的书看看吧加油啦 不是说都要故意酸你 只希望你可以多走出去少发点自怨自艾的文 就算要发 也期待你可以发些你出
作者:
harpe (小风)
2014-06-18 17:45:00暑假环岛感觉好热喔....平常没在骑车的话不如坐火车
不要闹了...两个月十公斤你绝对做不到 难度超级高的这样就算减成功对你身体也会伤害很大
作者:
TQTa ( )
2014-06-18 17:49:00约syncc去玩阿
推 TQTa:约syncc去玩阿 XDDDDDDDDDDDDDDDD
作者:
sobiNOva (星星彻夜未眠)
2014-06-18 17:58:00一个人逛景点感觉有点孤单 要不要找有水上活动的 八仙??另外推TQTa XDD
作者:
harpe (小风)
2014-06-18 18:05:00推TQTa
作者:
Heptane (亿载金城武)
2014-06-18 18:09:00推TQTa
作者:
Spell16 (晒太阳的翻车鱼)
2014-06-18 18:11:00约syncc去玩阿约syncc去玩阿约syncc去玩阿
作者:
ashkaze (畏怕阳光)
2014-06-18 18:12:00推TQTa
作者:
uxijgil (PoLo)
2014-06-18 18:23:00在一起 在一起
两个月能减十公斤不是不行，但你一定吃的太少甚至低于基础代谢，一但恢复正常饮食就胖回来了。而且你现在是35岁，新陈代谢不会有大二的时候快，最好不要这么减肥比较好。都中年人了，不必为了逞一时之快伤害自己身体
作者:
PPPGGG (凸( ﾟ∀ﾟ)凸)
2014-06-18 18:52:00约syncc去玩阿
作者:
fr373969 (Brian)
2014-06-18 19:31:00在一起！在一起！
作者: sting47 (AK-47) 2014-06-18 19:50:00
还在想一楼为什么这样讲 一看id就懂了
作者:
Lumice (四月书法师)
2014-06-18 19:54:00出国?
作者:
pusufu (不苏胡˙灬˙)
2014-06-18 20:31:00你有没有做到是干我们什么事
作者:
BarBatos (金马英久子 (冠夫姓))
2014-06-18 21:34:00你每天乖乖去凤山体育场的游泳池报到就可以啦
作者:
www1025 (G)
2014-06-19 12:16:00约syncc去玩呀！男板的两位吉祥物XDD