最近脾气有够差
别人跟我事情不讲重点
我就会莫名无名火烧上来
没耐心到
连听自己平常的歌单都一直切
听不完一首歌这样
平常找我诉苦的一密我就觉得很烦
只想骂他干我屁事
我知道别迁怒到别人身上所以都赶快结束话题说要睡了
不知到这情绪倦怠要持续多久
另外最近喜欢很久的女生爸爸过世了
还蛮担心他的状况的 尽管她有男朋友了
不知道是不是被这件事情影响到
有点苦恼...
希望一切都会平静下来

去看一下身心科吧

不需要看医生吧 情绪起伏有忧虑也是很正常的脾气暴躁的自己也只是另外一种面向，试着了解自己比较重要但如果超过半年以上仍然没有改善，就真的需要注意了

没事的，我也会这样，试着休息.放空，缓和一下，加油

去喝点酒或抽点大麻释放身心的压力

去做一些平常自己不会做的事，调整状态

喝点酒，洗洗睡！

松一发就会好了 没事

去运动

运动吧

也许是工作事情一堆让你焦躁

只觉得你把处事态度牵拖到"最近脾气很差"

低潮？

可能惯性疲劳累积到突然爆发,好好休息放松一下吧

身心科和精神科差别在哪?

不需要看医生阿 心里的事医生能帮你的很有限