日子一天天靠进农历春节，街上的氛围已经悄然转变，多了一些手上拎着东西采买的行人
，逐渐有了一些过年的忙碌气氛。在美国的大女儿今年单独返台过年，带动先生和大姑也
开始张罗年菜，准备婆家表弟妹们各家全部集中到大姑家过年的食材，由平时的几个人一
下子暴增到20人，其热闹和混乱可想而知。大女儿婚后在美国接受亲家母的调教，练就一
身手艺，除了她自学的西式料理，还有婆婆的中式私房菜，以及烘焙糕点都是一绝，很受
大姑仰赖，成为整治年菜的生力军。以媛抱着积极被动的态度，以不变应万变，免得跟着
前后团团转，帮不了什么忙，反而添乱子。
外在环境氛围如何变化，对以媛而言，一心记挂的是超码事和公事，想着明天的会议和如
何追踪“信任爱 黄金新程”的朋友邀约确认回复。修行是一辈子的事，时时刻刻、岁岁
年年，一再重复做着内外兼具、修身养性的事情，没有停顿的可能。因为修行已经是日常
生活的一部分，日子不会停止，修行当然就在持续。
在这个特殊节气，两岸及国际大势、国内政治舞台都是热闹滚滚，一天数变，令人目不暇
给。好在以媛在超码系统的调教下，已经很少“评论”时事，甚至经常提醒自己连念头都
不要起，让自心保持清净，不起波澜。不过在偶然间看到一则短文，是一对师徒问讯人类
在许多方面不自觉地显露自相矛盾的特质，凸显人的无知、无明，以媛看着不禁莞尔。
这位师父提到人在年少时一直急于成长，然后又哀叹失去的童年；多数人用健康换取金钱
，不久后又想用金钱去恢复健康；人们对于未来焦虑不已，却无视于现在的幸福。这表示
他们既不活在当下，也不活在未来。活着的时候仿佛从来不会死亡；临死前，又仿佛从来
未曾活过。
以媛一边看着一边思考自己是否有同样的矛盾现象?以媛记得成长期间，自己每进入一个
新的生命阶段，就觉得非常幸运又进入一个新的里程。即使到了更年期也觉得很幸运不必
再受女性每月大事所扰；进入老年的65岁，觉得非常幸运也很骄傲可以享用银发族的新北
市老人卡。这种看重现下生活境的态度让以媛的幸福感维持不坠。然而以媛也发觉自己一
直都有“用体力换取时间，争取达成一些成果，却耗损身体，最后需要时间来调节、蓄养
体力却不见得能够如愿”的矛盾。借由这则短文的咀嚼和反思，给以媛一次很好的学习。
2/12“每日感恩小记”第34轮32日
1. 感恩先生再次买回“番茄、胡萝卜、金针菇、豆腐、蛋花汤”的食材，连续一二周
做这样的锅物下面吃，让以媛的肠道畅通，应证了大自然给人类最好的食物来治疗身体的
症状，既经济实惠，又简单有效，胜过任何医药。
2. 今天成功邀请到大学同学贤伉俪参加3/14演唱会。
3. 感恩今天有足够的时间、清醒的头脑和安静的环境，做完“基本潜修步骤一二三”
及“与师相应法”，内心踏实又安慰。
盛年不重来
https://www.richestlife.com/music-downloads/youth-will-not-return/
一日难再晨盛年不重来呀
Once the morning passes, it will not return; once youth passes, it will not
return.
能把握就要好好把握呀
Seize the opportunity while we can
好时不常再啦
Good times don’t happen all the time
有多少本钱可再来呀 把握呀
Every love and hate story feels intimately known
顺顺的听着这难得道理呀
Listen to this life wisdom
把握当下真的重要呀
Seize the moment is truly important
人生才能实踏
Only by doing so can life be fulfilled
命运才会乖顺昌隆啦
Destiny be smooth and prosperous
成绩才精彩呀
And achievements be incredible
巧用上至诚的心碶无价
The utmost sincerity is priceless
珍惜著每秒流逝的它
Cherish every passing moment
随时添上暖心茶
Infuse it with warmth
再加些精致筹码
And add some fine touches
细品成长喜悦繁华
Enjoy the happiness of growth and abundance
精彩要轧 无价的当下
The amazing life lies in the priceless present moment
注目攀爬的到达
Aim high and reach the peak with focus and determination
细品成长喜悦繁华
Enjoy the happiness of growth and abundance
精彩要轧 无价的当下
The amazing life lies in the priceless present moment
注目攀爬的到达
Aim high and reach the peak with focus and determination
盛年不重来要牢记呀
Remember, youth doesn’t return
人生又能多少次重来呀 了悟吧
How many chances do we have in life to start over? Please understand
善尽诠释人生多角啊
Fulfill our various roles well in life
因为一去不再呀
Because once gone, they will not return
盛年不重来要牢记呀
Remember, youth doesn’t return
人生又能多少次重来呀 了悟吧
How many chances do we have in life to start over? Please understand
善尽诠释人生多角啊
Fulfill our various roles well in life
因为一去不再呀
Because once gone, they will not return
盛年不重来要牢记呀
Remember, youth doesn’t return
人生又能多少次重来呀 了悟吧
How many chances do we have in life to start over? Please understand
善尽诠释人生多角啊
Fulfill our various roles well in life
因为一去不再呀
Because once gone, they will not return
在爱中共振，在感恩中连结
打造精采生命，共创美好未来。