◆◇　“　绪方恵美の、银河で、ホエホエ。”　◇◆　　　2008年2月8日発行
　　　　　　　　　　　　　　　　　　vol.74“家トレ！”
　寒いですね！！！！！！！！！
　こう寒いと、どーしても仕方ない用事（ex.仕事）以外は、一歩も外に出たくなく
なってしまいます。
　行けば“あったけぇ～”とシアワセな気持ちになれるはずのホットヨガでさえ。
　そしてやたらと锅・カレー・シチュー等を、メニューに连投させたくなります。
　するとどうでしょう！！！
　スルスルと体重计のメモリが、あがってゆくではありませんか！！！！（爆）
　ヤヴァイ。これは、マズイ。
　というワケで、正月に购入したまま、风邪を引いたり等の体调不良＋仕事・プライ
ベートのバタバタで、封も切らずにきっぱり・サッパリ新古品状态だったwii fitを、
ようーーーーーーやっと最近、开けました。
　こ、これは！
　　　た　・　の　・　し　・　い　（はぁと）
　というワケで遅ればせながら、只今、绝賛ハマリ中（笑）。
　ああ～、もっと早く开ければよかった～。
　有酸素运动に筋トレ系にヨガ、バランス系にお游び系。
　既にお持ちの方はご存じだと思いますが、要はカラダの“芯”をとることが大事で、
インナーマッスル……体干部を意识しながらバランスのとれた肉体を目指しましょう！
というシロモノ。
　例えばランニング。スティックをポケットに入れてその场で腿上げするんですが、
腕の振りや腿上げの高さ・スピードをwiiが感知し反映させてくれるので、移り変わる
コースの风景の中、友达や家族(のmii)と一绪に走れるのが楽しい！
　筋トレも结构キクし、ヨガでは、深呼吸の长さまで感知しているようで惊愕！
　お游び系も种类が结构あって、私がWii fitを买うきっかけになった古田敦也氏のCM
(←ファン)のスキージャンプもフラフープも、うっかり“できる気”にならされるあ
たりがサイコウ（笑）。
　ただ毎回体重を计る时に、その増减に合わせて自分のMiiの见かけが自动的に若干変
わるのが、、、
　……嬉しかったり悲しかったり、フクザツですが（^^;）
　昔、自分が典型的体育会系部活小僧をしていた顷には、こんなに楽しくオモシロク、
手軽に运动が自宅でできる日がくるなんて、想像もしていませんでした。
　もちろん実际に外で走るのとは违いますけど（笑）。
　想像もしてなかったといえば、……ハンドボールフィーバー！
　20ウン年前、自分がハンドボールに青春を捧げていた顷は、こんな日が来るなんて、
まっっっっったく、思いもしませんでした。
　试合のチケットが売り切れだとか、ゴールデンタイムの民放で试合がオンエアとか
！！！！　昔ではぜんぜん、考えられない！！！！！
　（なにしろマイナーなスポーツなので（^^;）
　きっと全国の现役ハンドボーラーやOB・OGたちは、私と同じ気持ちで画面をみつめて
いてくれたのではないでしょうか。
　本当に感慨深かったです。负けちゃいましたが（^^;）
　ウチの中学はいつも结构いい所までいっていたので、あのまま続けていたら、もしや
ワタシも今顷！？　……ってことは既に世代が违いすぎるからありえないのですが
（笑）、本当に楽しく见せて贳いました。
　男子キャプテンの宫崎君のコメントや涙にも、……涙。
　ともあれ、灾い転じて福となす！
　今回のこの注目を浴びる结果になったのは、穷地に陥ったから、そして、それを何と
かしようと、选手も协会も顽张ってくれたから。
　前売り券なんてなくて、いつも当日券onlyだった普段の日本リーグも、前売りがされ
るようになるみたいで、本当に喜ばしい限りです。
　次の国际试合にはまだまだ関门がたくさんありますが、顽张って欲しいです！
　そしてその顽张りをネットやテレビで感じつつ、今日もワタシは、なまぬるく走るの
です。Wii fitで（笑）。
　いつかこのメルマガ読者の皆さんたちと一绪に、ネットを介して走れるといいなぁ、
なんて思いつつ（大変なことになりそう！！/笑）。
　……サア！　今夜も！！