终于度过了可怕的期中考月...之前又生病...很抱歉很久没出现了~
所以明天来练泳的人吃完饭可以得到“队长冰”作为奖励XD这是我们系队的迎新传统~就
请大家吃卖当当的蛋卷冰淇淋吧~
言归正传,明天是已经快两个月没下水的小废鱼带游,请大家多多包含~><~
6:00pm @新体室内池 晚餐吃好吃的+蛋卷冰淇淋
[旧鲨菜单]
打水500m
自由式冲刺50m*10 (八分力,第一人到休息一分钟)
专项冲刺50m*10
耐力慢游100m*10
[新鲨菜单]
打水500m
四式100m*8
耐力慢游100m*8