【逆转胜电影笔记】No.4专注 Focus
演什么，就要像什么
踏上《逆转胜》的旅程后，温尚翊除了接受金勤老师的戏剧训练，尽早进入演员
状态之外，也告诉自己：“演什么，就要像什么！”，他饰演曾打进世界大赛、
勇夺世界冠军的球王谢双丰，为了让一举一动都有球王架势，他专注地投入台球
训练中。
大学都在打台球跟练团
虽然温尚翊大学在台大社会系唸书时，系学会旁有台球桌，所以他大学常常在撞
球（是真的）。但团员阿信也说：“团长大学里更多时间都在专心练团。”（真
实性无庸置疑）但大学常挑一杆跟演出曾站上世界冠军舞台的球王是两码子事，
所以温尚翊很认真地接受台球运动协会秘书长张明雄（雄哥）的台球特训，每天
练球超过6个小时，练球时数超过5000多个小时。（这也是真的）
就来真的！
温尚翊展现创作音乐人认真本色，为了逼自己练好球技，要就来真的不打假球，
演出贴近真实的台球比赛，连84场“诺亚方舟演唱会”世界巡回期间，都会到当
地台球馆自主训练。谈起那时练球的心情，温尚翊说：“演唱会和演戏尬在一起
，要调整进入谢双丰的角色，又要让自己随时准备好站在舞台上的状态，压力真
不小！”
尤达大师说：“你的专注，决定了你的存在。”
他说，一开始觉得自己有点混乱，不容易做角色的切换，但后来发现“专注，其
实就是一种投入。”当他心无旁骛，想像自己是球王，模拟自己在冠军大赛上，
安静地一球一球地打下去，这股专注的力量，反而让他思绪安定下来，帮助他释
放了巡演时在舞台上的高涨情绪，也让自己进入了创作与演出的最佳状态。
>>本期团长指定作业：
团长在《逆转胜》的旅程之中，
重拾了对台球的兴趣，更懂得了专注的力量。
想想除了念书和工作之外，
自己能够一直专注投入在某一件事情上吗？
延伸阅读：泛科学网书摘《专注的力量》
http://pansci.tw/archives/64516