我自己的经验是，最好就像楼上大大讲的一样，
去健身房比较实在，如果真的真的真的要买，那就买上固定式，
但是晃动程度会比下固定式晃，需要占的空间也比较多
但是下固定式真的很烂...打感跟上固定式比起来差很多，
上固定式无论是你想练打练踢甚至练摔都非常好用，
(甚至你要拆下来打地板拳也很OK)
但是上固定式最大的问题我觉得不在于空间，
而在于"吵"
之前待过的两间练习地点，都曾经因为挂沙包打起来太吵，
结果被邻居抗议不得不收起来，就算装吸音棉也于事无补，
因为它的噪音来源主要在于晃动时，
钩环与墙架的摩擦声，那个声音是用吸音棉也无法消除的，
如果自己住的是公寓式住宅，那就建议还是去健身房，
但如果是透天，然后跟家人有协调好，那就.....去买吧XD
※ 引述《purue (purue)》之铭言：
: 家里空间有限 如果要买沙包来打 市面上好像有两种
: 一种是上固定传统沙包
: https://reurl.cc/e9y6MM
: 一种是下固定
: https://reurl.cc/9Z3O0O
: 如果用最重的上固定沙包 摆荡程度较低 是否会比较不占空间呢？