http://www.youtube.com/watch?v=eS3ld9ZXN5Q
如果我的伙伴是他
我愿意天天努力练
如果我的社团有这个社员
我们社团就男女通吃
虽然教的内容比较粗浅，也没有足够时间深入去讲，而且真的要实做的话也不没那么顺
感觉比较多动作偏练法(这点我就不太清楚，有请练保定跤的板友指教)
不过主播的动作以初学者来讲算满标准俐落了
纬来体育台出来的主播果然就是不一样