想请教一下各位高手 最近看太多那种路上冲突的新闻
想到以前小时候国中时 也有这种不理性的同学 自己总是挨打居多
后来长大后有去健身 但想想是不是要练一下武术 来防身保护自己
我知道有一些防狼物品 但如果对方突然攻击
来不及拿出来 可能还是需要一些攻击技巧辅助
本身是快30岁的人 骨头也许有点硬 之前没练过什么防身术
不知道现在开始练武术还来得及吗?
可以推荐一些防身术吗? 谢谢!