Re: [闲聊] 超简单减脂法

楼主: diefish5566 (LOL板李奥纳多皮卡丘)   2026-03-29 19:59:53
我现在早餐是
虾皮买的外国保久乳+ON双巧蛋白粉+两大匙燕麦片
主打一个方便存放
之前买优酪乳
比较贵还要每三天去补货
姆咪
作者: DaibaNana (BANANA)   2026-03-29 20:01:00
我昨天买浓豆浆了 改配方看看这样一杯直接50克蛋白质

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