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Re: [闲聊] 超简单减脂法

楼主: john0909 (酱洞玖洞玖)   2026-03-29 18:23:48
不过我真的有点想试他讲的那个方法
水煮马铃薯、鸡胸、花椰菜跟胡萝卜
看起来还蛮好备餐的捏==
哀
肥肥平台期已经卡了快一年了
不是下不定决心 就是被干扰
从92又胖回100
减脂好难捏==
作者: Vedan (Vedan1213)   2026-03-29 18:25:00
会吗 我觉得减脂最简单耶 把自己当狗就好了
楼主: john0909 (酱洞玖洞玖)   2026-03-29 18:28:00
哀 我当狗都当不好 很常一个失去理智就去吃东西了QQ
作者: CCRun (跨国家约跑步)   2026-03-29 18:29:00
你是巨巨
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