我打过啊 就智商税
只是让你比较不想吃东西饭量会降低而已
但如果你的胖是来自于嗜甜那更没屁用
因为打那个你会说不出的难受 嗜甜的会更想吃甜的
就算你不是嗜甜的 单纯少吃也没卵用
消耗少的或是女生原本就吃得少的还有用
你工作量大要消耗卡路里的你没吃够 整天都没精神还犯恶心
真的想减肥 真的没什么比夏天运动更有效的了

你ㄚ肥喔

之前看我同事跟主管打一个月瘦了8公斤 然后部门打药仔就越来越多

蛤我以为你是瘦宅