※ 引述《melzard (南海之星)》之铭言：
: 很残酷的是健身的成效和投入的金钱不一定
: 成正比
: 你肌肉没充分休息 动作不正确
: 都可能让你练了成效差
: 吃太多脂肪比肉多
: 吃太少肌肉不会长
: 又或者是健身时间不长就想看到成果
: 这玩意多少要有耐性
: 还有你在做白工的觉悟 对啊
: ※ 引述《ken890126 (GDK)》之铭言：
: : 健身房根本就是智商税
: : 缴了钱每天去练胸背腿
: : 练一练每天时间越来越少
: : 能吃的东西也越来越少
: : 户头里的钱也越来越少
: : 买了一堆装备跟蛋白粉补剂放在家里
: : 搞了老半天遇到老同学聊到健身
: : 老同学问：“真假你有在练喔”
:

脸有变帅吗？