Re: [闲聊] 放几张肥宅我这三个月的体态变化捏 ken890126 PTT批踢踢实业坊

楼主: ken890126 (éˆé‚å¥¸å•† è·¯è¥¿æ³•) 2024-05-03 22:03:24

减脂很简单啊
你每天花一个小时跑全马
轻轻松松减下来

作者: WindowDragon (贴贴) 2023-05-03 22:03:00

那是人类吗

作者: std92050 (不想去上学) 2024-05-03 22:04:00

我上个月这样跑已经死了现在是鬼

作者: XROCK (□□□□□□□□□□□) 2024-05-03 22:04:00

原来是肯宝那没事

作者: ZIDENS (我不是正妹) 2024-05-03 22:05:00

一小时跑全马一天就可以了吧

作者: Sechslee (ï½·ï¾€â”â”(ï¾Ÿâˆ€ï¾Ÿ)â”â”!!) 2024-05-03 22:05:00

一个小时跑全马的人还减个毛线

作者: c27932589 (bloodyblues) 2024-05-03 22:05:00

干一小时跑全马那是人还是汽车

作者: Chibistars 2024-05-03 22:05:00

直接瘦两条腿的重量

作者: Atima 2024-05-03 22:05:00

脚踏车

作者: lopp54321010 (嘻嘻010) 2024-05-03 22:07:00

下半身毁了

作者: qaz911420 (Fan) 2024-05-03 22:07:00

这种是减重吧不过掉体重真的很简单我花了一年吃到90以上掉下来三个月减脂是减重同时保持最大肌肉量

作者: b77889999 (逼机) 2024-05-03 22:07:00

脚踏车骑这速度可以去比赛了

楼主: ken890126 (éˆé‚å¥¸å•† è·¯è¥¿æ³•) 2024-05-03 22:08:00

搭配碳循环就减很快了

作者: WindowDragon (贴贴) 2024-05-03 22:08:00

攻三小这样还减重而已不是很懂你们巨巨

作者: c27932589 (bloodyblues) 2024-05-03 22:09:00

这减三小重啦这速度人脚能跑出来还要减吗

作者: qaz911420 (Fan) 2024-05-03 22:09:00

碳循环真的神好用我自己试过生酮断食全都没比碳循环效率高还吃的爽

作者: ZIDENS (我不是正妹) 2024-05-03 22:09:00

认真讨论的要先知道全马42公里人类跑出时速42公里已经不用讨论其他问题了

楼主: ken890126 (éˆé‚å¥¸å•† è·¯è¥¿æ³•) 2024-05-03 22:10:00

我同学碳循环一个月就拿职业卡了

作者: WindowDragon (贴贴) 2024-05-03 22:11:00

跑时速42不是不行但顶多跑10秒吧

作者: ZIDENS (我不是正妹) 2024-05-03 22:14:00

Bolt最快均速是37 瞬时最高是44.72 怎么算的不知道反正是这样说大概不超过五秒

作者: Leaflock (民雄凤梨田切让) 2024-05-03 22:16:00

碳循环这么牛逼的吗

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